Har fått ett eget program för tanter med diverse invalido-syndrom, och ett kort där man fyller i vilka vikter jag använder på varje station, så jag känner mig som en riktig gym-biff!
Just nu känns det rätt kul, och jag känner att det finns hopp om att jag skall kunna fortsätta med denna träningen.
Det bästa av allt var att jag kunne göra alla övningar även för armar/axlar (dock med riktiga mes-vikter, så jag hoppas inte de coola killarna kollar) , så jag kanske kan träna upp den styrka som behövs för att bli bra i axlen.
1 kommentar:
gött! lördagens tjej kväll kanske påverkade dig lite så du vågade ta steget :-)
Skicka en kommentar