Jag rastade mitt lekamen på en lite längre runda än vanligt i dag.
Sprang förbi några poliser med radarpistol, och de stoppade mig inte, så jag sprang inte fort ...
Men det lustiga är att jag springer i samma snitthastighet om jag springer 5km, eller som i dag 7,3km.
6min per km blir det i alla fall. Och lika trött är jag de sista 500meterna.
En vacker dag skall jag lägga in lite intervallträning så jag kan ändra lite på mitt tempo.
En vacker dag...får mig osökt att tänka på U2's A beutiful day. Och just U2 levererar dagens inspirationslåt från min jogginglista - fast med min favoritlåt Pride:
1 kommentar:
Du är helt grym Hege!!! :)) Man blir alltid lika inspirerad.. Var tvungen själv att bege mig ut på en " tripp" :))
Skicka en kommentar