Det sägs att skadeglädje är den enda sanna glädjen. Vill väl inte riktigt hålla med om det - det finns många stora glädjeämnen i livet som inte grundar sig i andras olycka.
Men en liten gnutta sanning ligger det faktiskt i det.
Ni vet, min vikt.... Jag är ju inte riktigt nöjd med den....
Men nu visar det sig att min käre make har MINST lika mycket att ta itu med som jag. Hihihi... nu känns mina kilon mycket lättare att bära ;o))
måndag 31 augusti 2009
Höst-mätar-trädet v36
Gick en liten promenad i dag, för att mjuka upp lite stela ben, samt besöka höst-mätar-trädet.
Först trodde jag att någon huggit ner mitt lilla träd, men det visade sig att jag hade gått fel... så lite längre in på stigen hittade jag det. Ingen större skillnad mot från 2 veckor sedan, men ni får en bild i alla fall.
Back in Town
Kom hem från Stockholm i går kväll, som en ny och bättre människa.
Kickstartade mitt nya liv däruppe med 10km gå-lunka-löp, och har sen dess i all fall TÄNKT nyttigt. Att jag inte har VARIT lika nyttig beror på flera faktorer;
1. Jag körde halva vägen hem från Stockholm och då behövde jag godis för att hålla mig vaken,
2. Jag hade inte hunnit handla något nyttigt att lägga i kyskåpet på jobb, så jag var tvungen att köpa en baguett till frukost.
Men jag ser dessa två petitesser som ett bevis på att man kan lära av sina misstag - har nämligen inte ätit annat godis i dag - och jag har handlat grovt bröd och leverpastej att äta till frukost på jobb.
Och guess what? Trots att det nu duggregnar ute skall jag ut på en promenad så fort jag har postat detta inlägget! Vilket är nu!....
.....Nu.......
.....Nu är det absolut!
....Ähhhhh, shit, lika bra att göra det... NU!!
Kickstartade mitt nya liv däruppe med 10km gå-lunka-löp, och har sen dess i all fall TÄNKT nyttigt. Att jag inte har VARIT lika nyttig beror på flera faktorer;
1. Jag körde halva vägen hem från Stockholm och då behövde jag godis för att hålla mig vaken,
2. Jag hade inte hunnit handla något nyttigt att lägga i kyskåpet på jobb, så jag var tvungen att köpa en baguett till frukost.
Men jag ser dessa två petitesser som ett bevis på att man kan lära av sina misstag - har nämligen inte ätit annat godis i dag - och jag har handlat grovt bröd och leverpastej att äta till frukost på jobb.
Och guess what? Trots att det nu duggregnar ute skall jag ut på en promenad så fort jag har postat detta inlägget! Vilket är nu!....
.....Nu.......
.....Nu är det absolut!
....Ähhhhh, shit, lika bra att göra det... NU!!
söndag 30 augusti 2009
26.000 tjejer
Klara till start! Kan vara att jag skickar in någon bild från loppet, men då kommer jag inte skriva nåt. Hej så länge:)
Sko
Linda's, Jennifer's och mina skor! Linda och jennifer har nya skor, mina är de smutsiga! Så om de springer snabbare än mig så är det detta det beror på;)
Lagfoto
Haldex officiella lagfoto. Nu är det bara lite över en timme till start, och vi börjar bli lite nervösa. Eller jag i alla fall... Blir alltid orolig i magen inför lopp, även om jag inte har någon som helst press på mig.
lördag 29 augusti 2009
Till Marie
Detta inlägget är en hälsning till Marie, som vi lämnade kvar i landskrona medan vi andra åkte till storstan. Vi sitter vid ett 4-manna bord, och det är en ledig plats till dig här. Vi saknar dig här. Kram från oss!
Hotell frukost
Fiiiin frukost, fast hotellet var inte vana vid på mång gäster tror jag. Vi fick stå i kö i 30 minuter, och det var bara sittplatser kvar i baren!
fredag 28 augusti 2009
Äntligen
Efter ändlösa bilköer och jakt på parkering är vi äntligen på plats på hotellet! Ett glas vin och sen skall vi träffas på o'Learys för kvällsmat:)
Till Lina
En liten hälsning till Lina som saknar Haldex fredags fika. Det blev ingen gruppbild, Lina, för vi åt inte i samlat trupp i dag. Men gott var det i alla fall:)
torsdag 27 augusti 2009
Nu stänger jag butiken....
Åker ju till Stockholm direkt från jobb i morgon, så det blir inga riktiga blogginlägg på ett tag. Skall forsöka mobil-blogga lite från huvudstaden, men ifall jag inte får det att fungera får ni ha det bra så länge - och heja på mig på söndag :O)
Kram Hege
Kram Hege
Den nakna sanningen
Precis såhär ligger det till. Jag skall inte hymla om det, utan ger er den nakna sanningen. Min förhoppning är ju att denna offentliga utlämning skall få mig att känna mig mera pressad att göra något åt elendet.
Min vikt, endast iförd Canon EOS 400D:
Mitt midjemått, på det smalaste stället jag kunne hitta :
Dessa siffror skall minskas innan almanckan visar 2010. Hur jag skall gå tillväga har jag inte bestämt, men jag tar gladeligen emot hjälp, inspiration och glada tillrop.
Min vikt, endast iförd Canon EOS 400D:
Mitt midjemått, på det smalaste stället jag kunne hitta :
Dessa siffror skall minskas innan almanckan visar 2010. Hur jag skall gå tillväga har jag inte bestämt, men jag tar gladeligen emot hjälp, inspiration och glada tillrop.
Målet är < 70 kg och < 80cm
Önska mig lycka till....
Inför Tjejmilen
På söndag är det dax! Årets Tjejmil i Stockholm!
Vi är ett gäng nuvarande och före detta Haldex'are som varje år, sista helgen i Augusti, styr mot huvudstaden.
Om man funderar i banor kring tjejmilen, träning osv är det konstigt hur mycket tankarna kan ändras på bara några dagar. I dag, och fram till på söndag går tankarna ungefär såhär:
Suck, hur skall jag orka med detta?
Har jag inte lite ont i knäet?
Lite småförkyld är jag nog i alla fall?
Om jag inte orkar springa hela vägen så är det för att;
- jag inte har hunnit träna så mycket som jag hade velat
- eller för att jag har lite ont någonstans
- eller för att jag nog är lite småförkyld.
osv. osv. Du anar inte hur många ursäkter en motionär kan komma på för att rettfärdiggöra sin eventuellt "dårliga" prestation på loppet.
På söndag eftermiddag däremot är det andra bullar. Då går tankarna (och snacket) såhär:
Nästa år skall jag absolut komma under xx minuter!
Jag skall börja träna redan nu!
Jag skall inte lägga av under vintern!
Skall springa MINST två gånger i veckan!
Oj,oj,oj vad jag skall intervallträna för att få upp farten och flåset!
Det "roliga" är att detta upprepar sig år efter år... Varför kan jag inte då EN ända gång vara laddad och övertygad om att just denna gången skall jag sätta personligt rekord?
Jag, Jennifer och Angeliqa inför Tjejmilen -08
onsdag 26 augusti 2009
Varning för långt inlägg
Ibland så fastnar man i någon konstig filosofisk tanke. Eller jag gör det i alla fall.
Kan vara saker man faktiskt förstår, efter att man fått en vetenskaplig förklaring (typ som varför är himmlen blå = solen bryts i vattendroppar osv,osv) eller något fullständigt oförklarligt - där det inte riktigt går att föreställa sig svaret, oavsätt hur mycket man vrider och vänder på geniknölarna.
En av de första riktigt oförklarliga saker jag minns, och som fortfarande inte har sjunkit in, är det här med rymden. Jag är hundra procent säker på att alla vid något tilfälle har funderat över detta; Att den inte tar slut.
Hur är det möjligt? Jag kan inte greppa den tanken - för allt måste ha ett slut. Speciellt rymden, där allt bygger på fysiska lagar.
Jag forsöker säga till mig själv att så är det bara, men ändå så maler tanken vidare... jag börjar visualisera rymden inne i min hjärna. Det är svart, men ändå mycket stjärnor. Sen blir det gläsare och gläsare mellan stjärnorna - men de tar inte slut - för jag kan inte riktigt föreställa mig hur det ser ut där det tar slut...för hur slutar intet? Det är ju inget där ute - hur kan det sluta då? eller hur var det nu... jag har nog flummat till det lite här tror jag...
Fast egentligen var det inte det jag skulle skriva om nu... jag skulle ju skriva om rymdvarelser.... Låt oss ta det från början;
Satt och diskuterade Fuglesangs uppskutna rymdresa - om risker och så - när en kollega undrade "vad skall han göra där uppe egentligen?" "Tja... han skall väl upp och mata folket på rymdstationerna eller nåt" svarade jag (för jag visste inte riktigt vad han skulle - men de brukar ju oftast "åka inom" ISS en runda) Varpå kollegan svarade "Bor det verkligen folk däruppe?"
Nu var inte frågan så dum som jag fick den att låta här... kollegan förstod ju att jag inte snackade om små gröna menn...
Men i vilket fall som helst; "Pling!!!" (ljudet i min hjärna) En ide fick liv... Jag kännde att jag hade ett kall Jag skall upplysa mänskligheten (alla 10 som läser min blogg...) om det här med rymdstationer.
Tar internet till hjälp här, för jag kan inte mycket om det (ännu...)
Fritt från olika internetsidor:
ISS : International Space Station
När konstruktionen är avslutad kommer ISS att ha en trycksatt volym av 1 200 kubikmeter, en massa av 419 ton, 110 kilowatt krafttillförsel, en fackverksbom på 108,4 meter, moduler med 74 meters längd och en besättning på sex personer.
Den första sektionen sattes i omloppsbana 1998. Två ytterligare delar sattes dit innan den första besättningen skickades upp. Sedan november 2000 har stationen hela tiden varit bemannad med minst två besättningsmän. Rymdstationen kretsar i omloppsbana runt jorden på en höjd av ungefär 400 kilometer.
ISS har tagit emot den förste rymdturisten, som betalade 20 miljoner dollar för att föras upp ombord på en rysk underhållsfarkost,
Vad gör astronauterna på ISS?
ISS är ett forskningslaboratorium där man främst undersöker hur tyngdlöshet påverkar människor, växter, djur och olika material.
Här görs experiment som kan lära oss mer om livet på jorden, men också sådant som ger viktigt kunskap när vi vill söka oss längre ut i rymden.
På See_the_ISS kan du välja land och stad och få en exakt tid på när ISS kommer att passera över dig – den kan ses med blotta ögat.
Kan vara saker man faktiskt förstår, efter att man fått en vetenskaplig förklaring (typ som varför är himmlen blå = solen bryts i vattendroppar osv,osv) eller något fullständigt oförklarligt - där det inte riktigt går att föreställa sig svaret, oavsätt hur mycket man vrider och vänder på geniknölarna.
En av de första riktigt oförklarliga saker jag minns, och som fortfarande inte har sjunkit in, är det här med rymden. Jag är hundra procent säker på att alla vid något tilfälle har funderat över detta; Att den inte tar slut.
Hur är det möjligt? Jag kan inte greppa den tanken - för allt måste ha ett slut. Speciellt rymden, där allt bygger på fysiska lagar.
Jag forsöker säga till mig själv att så är det bara, men ändå så maler tanken vidare... jag börjar visualisera rymden inne i min hjärna. Det är svart, men ändå mycket stjärnor. Sen blir det gläsare och gläsare mellan stjärnorna - men de tar inte slut - för jag kan inte riktigt föreställa mig hur det ser ut där det tar slut...för hur slutar intet? Det är ju inget där ute - hur kan det sluta då? eller hur var det nu... jag har nog flummat till det lite här tror jag...
Fast egentligen var det inte det jag skulle skriva om nu... jag skulle ju skriva om rymdvarelser.... Låt oss ta det från början;
Satt och diskuterade Fuglesangs uppskutna rymdresa - om risker och så - när en kollega undrade "vad skall han göra där uppe egentligen?" "Tja... han skall väl upp och mata folket på rymdstationerna eller nåt" svarade jag (för jag visste inte riktigt vad han skulle - men de brukar ju oftast "åka inom" ISS en runda) Varpå kollegan svarade "Bor det verkligen folk däruppe?"
Nu var inte frågan så dum som jag fick den att låta här... kollegan förstod ju att jag inte snackade om små gröna menn...
Men i vilket fall som helst; "Pling!!!" (ljudet i min hjärna) En ide fick liv... Jag kännde att jag hade ett kall Jag skall upplysa mänskligheten (alla 10 som läser min blogg...) om det här med rymdstationer.
Tar internet till hjälp här, för jag kan inte mycket om det (ännu...)
Fritt från olika internetsidor:
ISS : International Space Station
När konstruktionen är avslutad kommer ISS att ha en trycksatt volym av 1 200 kubikmeter, en massa av 419 ton, 110 kilowatt krafttillförsel, en fackverksbom på 108,4 meter, moduler med 74 meters längd och en besättning på sex personer.
Den första sektionen sattes i omloppsbana 1998. Två ytterligare delar sattes dit innan den första besättningen skickades upp. Sedan november 2000 har stationen hela tiden varit bemannad med minst två besättningsmän. Rymdstationen kretsar i omloppsbana runt jorden på en höjd av ungefär 400 kilometer.
ISS har tagit emot den förste rymdturisten, som betalade 20 miljoner dollar för att föras upp ombord på en rysk underhållsfarkost,
Vad gör astronauterna på ISS?
ISS är ett forskningslaboratorium där man främst undersöker hur tyngdlöshet påverkar människor, växter, djur och olika material.
Här görs experiment som kan lära oss mer om livet på jorden, men också sådant som ger viktigt kunskap när vi vill söka oss längre ut i rymden.
På See_the_ISS kan du välja land och stad och få en exakt tid på när ISS kommer att passera över dig – den kan ses med blotta ögat.
tisdag 25 augusti 2009
H1N1
Jag har en sjuk make i sovrummet, och i dessa influensatider blir man ju genast misstänksam, och tankarna går osökt till Svininfluensan (eller Den Nya Influensan – eller H1N1 om ni så vill). Och var går Hege när hon behöver få klarhet i något??? Till Google såklart!!!!!
Så som jag uppfattar det är sjukdomen i sig inte farlig för folk flest. Har du klarat dig genom en influensa tidigare så klara du denna oxå.
Vid normal smittospridning bland pandemier räknar man med att ca 40 % av Sveriges befolkning smittas. Det innebär att mycket generaliserad skulle det finnas halv arbetsstyrka på alla arbetsplatser - resten ligger och snyter sig. Denna precentsatsen gälles såklart även för sjukvårdspersonal och det är ju inte bra, speciellt om man då råkar tillhöra den lilla %'en som faktiskt blir riktigt risig.
Att hindra smittospridningen (dvs. vaccinering + att du och jag inte sprider smittan vidare ifall vi blir sjuka) är alltså viktig, främst för att inte så många skall bli sjuka - INTE för att sjukdomen är så farlig.
Ju färre som smittas, ju mindre antal inom riskgruppen kommer att bli sjuka, det är ju enkel matematik
Såhär står det:
Symptom på svininfluensan är generellt ganska lindriga och symptomen påminner i princip om vanlig influensa.
Några vanliga symptom är:
- Feber och frossa
- Hosta och halsont
- Värk i kroppen och huvudet
- Diarré och kräkningar
- Trötthet
Behandling av svinfluensan sker som vid vanlig influensa
Då är det viktigt att:
- Vila och ta det lugnt
- Dricka mycket
- Ta febernedsättande medicin
- Ta smärtstillande medicin och hostmedicin vid behov
Du behöver inte kontakta sjukvården för vård eller provtagning om du tror att du är smittad av svininfluensan så länge du inte hör till någon riskgrupp eller blir mer allvarligt sjuk. Du ska inte gå till din vårdcentral utan ta kontakt via telefon för att undvika spridning.
måndag 24 augusti 2009
Det blir inte alltid som man tänkt sig...
Detta skulle varit ett inlägg om "husliga Hege". Såg framför mig ett inlägg med bild på en paj på en rödrutig duk, där man nästan kunne känna doften av nybakat - eller åtminstone kunne föreställa sig den söta smaken av vaniljsås blandas med det syrliga i en hembakad rabarberpaj.
Jag kunne se framför mig barnen i nystrukna skjortor - där de stod med tindrade ögon och väntade på att jag skulle ge dom var sin tallrik med min gudomliga rabarberpaj.
Hmmmmm..... Men som sagt, det blir inte alltid som man tänkt sig!
För den nyfikne kan jag meddela att pajen blev fullt ätbar, men att några komplikationer medförde att jag inte riktigt vill kalla mig mästerkock, och ej hellre vill visa bildbevis på mitt misslyckande här på bloggen...
Jag kunne se framför mig barnen i nystrukna skjortor - där de stod med tindrade ögon och väntade på att jag skulle ge dom var sin tallrik med min gudomliga rabarberpaj.
Hmmmmm..... Men som sagt, det blir inte alltid som man tänkt sig!
För den nyfikne kan jag meddela att pajen blev fullt ätbar, men att några komplikationer medförde att jag inte riktigt vill kalla mig mästerkock, och ej hellre vill visa bildbevis på mitt misslyckande här på bloggen...
söndag 23 augusti 2009
Söndag del 5: Ctrl+Alt+Delete
Guuud vad jag hatar datorer. Verkligen HATAR!!! Det finns inget som kan göra mig så frustrerad och irriterad som när en dator inte fungerar som den skall.
Och oavsett hur många gånger man har upplevt samma problem, så går det aldrig att lösa det på samma sätt. De jävulska uppfinningarna är nog programmerade att ändra inställningarna för godkända problemlösningar.
Jag kan bevisa det. Jag har tidigare skrivit upp till ex hur man skulle formatera om en dator. När jag vid ett senare tillfälle på nytt skulle formatera om samma dator så fungerade det inte med den beskrivning jag gjort.
Och nu för tiden... Alla datorer formateras om på olika sätt, olika säkerhetskopieringar skall göras (för inte attan kan tillverkarna skicka med en CD-kopia på operativsystemen. Nej - när man köper en dator för 5-8-10'000 kr skall man själva behöva ha tomskivor hemma för att göra en säkerhetskopia på operationssystemet. )
Jag är absolut ingen motståndare av vad man kan använda datorer till. Jag älskar Internet, facebook och min blogg, jag är emellanåt sjukt besatt av småspel som Harpan och Kollaps. Skulle inte kunna tänka mig mitt jobb utan datorn - MEN VARFÖR MÅSTE DE SMÅ APPARATERNA VARA SÅ OPÅLITLIGA??????
Jag har i dag fått minst 17 ny gråa hår när jag försökte få det trådlösa nätverkskortet på Robins dator att fungera. (Märk: "försökte") Funkar fortfarande inte... Har startat om datorn typ 20 gånger, skruvat ut och in kort-helvetet, kört installationsskivan framlänges och baklänges och lovat datorguden att inte äta godis på ett helt år - men tror du det fungerade? Nope!
Robin spelar fortfarande WOW med sladden i datorn - och mitt erbjudande till datorguden är inte giltigt längre, så om jag klarar lösa kort-problemet i morgon så får jag fortfarande lov att äta godis. Så det så...
.
Och oavsett hur många gånger man har upplevt samma problem, så går det aldrig att lösa det på samma sätt. De jävulska uppfinningarna är nog programmerade att ändra inställningarna för godkända problemlösningar.
Jag kan bevisa det. Jag har tidigare skrivit upp till ex hur man skulle formatera om en dator. När jag vid ett senare tillfälle på nytt skulle formatera om samma dator så fungerade det inte med den beskrivning jag gjort.
Och nu för tiden... Alla datorer formateras om på olika sätt, olika säkerhetskopieringar skall göras (för inte attan kan tillverkarna skicka med en CD-kopia på operativsystemen. Nej - när man köper en dator för 5-8-10'000 kr skall man själva behöva ha tomskivor hemma för att göra en säkerhetskopia på operationssystemet. )
Jag är absolut ingen motståndare av vad man kan använda datorer till. Jag älskar Internet, facebook och min blogg, jag är emellanåt sjukt besatt av småspel som Harpan och Kollaps. Skulle inte kunna tänka mig mitt jobb utan datorn - MEN VARFÖR MÅSTE DE SMÅ APPARATERNA VARA SÅ OPÅLITLIGA??????
Jag har i dag fått minst 17 ny gråa hår när jag försökte få det trådlösa nätverkskortet på Robins dator att fungera. (Märk: "försökte") Funkar fortfarande inte... Har startat om datorn typ 20 gånger, skruvat ut och in kort-helvetet, kört installationsskivan framlänges och baklänges och lovat datorguden att inte äta godis på ett helt år - men tror du det fungerade? Nope!
Robin spelar fortfarande WOW med sladden i datorn - och mitt erbjudande till datorguden är inte giltigt längre, så om jag klarar lösa kort-problemet i morgon så får jag fortfarande lov att äta godis. Så det så...
.
Söndag del 4: Grabbsen hemma igen
I dag kom killarna hem igen. Förutom ett litet gästspel av Alex förra veckan har de varit hos sin pappa i en månad nu. Becca kommer i morgon, så då är vi fullt hus igen.
Skall bli skönt att komma tillbaka till vardagen, där man vet vilka barn som är var, och hur många man kan förvänta sig runt middagsbordet.
Söndag del 3: Armani
Kaffesugen... Vad passar då bättre än att besöka Janne. Och samtidigt passa på att kolla in lille Armani som nu är 24 dagar. Han är sååååååååå söt.
Kolla in flera foton på Jannes_hemsida
Söndag del 2: Byggnadsarbetare
Dagen fortsatte i Monicas koloni. En liten bit plasttak skulle på plats, och Mats visade upp sin byggarbetarkropp ;o)
Mats vill ha ett byggprojekt, och forsöker övertala Monica att riva kolonin' så han kan få bygga en ny. HALLÅ!!!!!!! Har du för mycket tid över så STÄDA GARAGET!!!!
Men vi har anlitats till att rita förslg till nytt kök i kolonin, och det är mera ett jobb i min smak :)
Här tvättas takbiten innan vi skruvade på plats den. Mats tyckte det var lite kallt...
Söndag del 1: Lucas
Ismo, Mats, Lucas och jag var på lekplatsen. Lukas sprang sunt som ett yrväder för att prova lite på olika grejer medan vi stora tittade på. Lukas "upptäckte" oss och kom gående emot oss. Han tittade lurigt från den ena till den andra - som att han funderade på vem han skulle sätta sig vid - tills han svänged förbi oss alla tre och satte sig på en egen bänk...
En rekomendation
Glömde nästan bort... i onsdags var jag och några jobbakompisar ute och åt på lunchen. Skönt att komma bort från Haldex ett litet tag, framförallt på onsdagar då arbetsdagarna ofta pågår till 19-tiden.
Vi hade planerat att äta på Kinaresturang, men så räkade vi gå förbi det nyöppnade Basilika, och styrde kosan in dit i stället.
Härligt ställe! Fresch, stilret och ljusa,öppna lokaler. Supertrevlig personal, och god mat. Vi åt Thai-buffe', vilket för mina otränade smaklökar var det samma som Kina-buffe' - men jättegott.
Extra pluss att det var gratis påfyllning av dricka :o))
Jag hittar ingen hemsida dit - men lovar att återkomma med det - så ni får se meny och så.
Nu skall vi till svägerskans koloni och lägga tak eller nåt. Jag tänkte messt sitta i skuggan och ta det coolt - och kanske ta en bild eller två.
En liten tillbakablick på gårdagen
”Man mår som man förtjänar” är ett ofta använd uttryck när man snackar om bakfylla. Men helt ärligt… Inte f..n förtjänade jag att må som jag gjorde i går?
Jomenvisst, jag hade druckit några glas mera än jag borde. Det är helt och hållet mitt eget fel – men var det ett så fruktansvärt brott? Stod verkligen straffet i paritet med brottet?
Mats var på samma fest som jag i fredags. Vi lyssnade på samma musik, åt samma mat, dansade tillsammans, skrattade tillsammans och framförallt - Vi drack ungefär samma mängder alkohol. Varför skulle jag då straffas så mycket hårdare?
Uttorkning: Man får anta att detta är allmänt känt. Alkoholen påverkar dina njurar vilket ökar din urin produktion. Precis, det var därför som du var tvungen att springa på toaletten så många gånger på den där förra festen! Uttorkning kan bl.a. orsaka trötthet, mun torrhet och huvudvärk. Dessutom vidgar alkohol blodkärlen i huvudet vilket gör att smärtan ökar.
Levern: Levern förbränner alkohol och biprodukten är acetaldehyd som omvandlas vidare till ättiksyra. Det är acetaldehyd som levern inte hinner med som tros orsaka många av bakfyllans symptom som hög puls, svettningar, rodnande hud, illamående och kräkning.
Jomenvisst, jag hade druckit några glas mera än jag borde. Det är helt och hållet mitt eget fel – men var det ett så fruktansvärt brott? Stod verkligen straffet i paritet med brottet?
Ta till exempel den vidriga förmyndaren i den filmen jag såg i går; HAN mådde till sist som han förtjänade. Han fick ta konsekvensen för sina handlingar .
Mats var på samma fest som jag i fredags. Vi lyssnade på samma musik, åt samma mat, dansade tillsammans, skrattade tillsammans och framförallt - Vi drack ungefär samma mängder alkohol. Varför skulle jag då straffas så mycket hårdare?
Okey – slut med gnällande nu, i dag mår jag toppen i alla fall. Men Google-freak som jag är kunde jag inte motstå frestelsen mot att leta fram lite fakta om vad det är som gör att man blir bakis (följande är plockat från ett antal olika sidor på internet):
”Bakfylla, baksmälla, Fylladårlig : fysiskt och psykiskt tillstånd som följer efter berusning på etanol eller annat berusningsmedel”
Uttorkning: Man får anta att detta är allmänt känt. Alkoholen påverkar dina njurar vilket ökar din urin produktion. Precis, det var därför som du var tvungen att springa på toaletten så många gånger på den där förra festen! Uttorkning kan bl.a. orsaka trötthet, mun torrhet och huvudvärk. Dessutom vidgar alkohol blodkärlen i huvudet vilket gör att smärtan ökar.
Levern: Levern förbränner alkohol och biprodukten är acetaldehyd som omvandlas vidare till ättiksyra. Det är acetaldehyd som levern inte hinner med som tros orsaka många av bakfyllans symptom som hög puls, svettningar, rodnande hud, illamående och kräkning.
Låg blodsocker nivå: Din lever och andra organ påverkas av alkohol vilket kan resultera i låg blodsocker nivå. Denna låga blodsocker nivå kan påverka dig så att du känner dig utmattad, svag och får humörsvägningar. Dessutom påverkas det centrala nervsystemet och din sömncykel rubbas, vilket leder till att du ofta är extra trött dagen efter.
Mag tarm störningar: Alkohol påverkar direkt magen, dina inälvor och tarmar. Detta kan skapa magsmärtor och kräkningar.
Koncentrationen: Studier visar att både korttidsminnet och koncentrationen försämras hos den som druckit alkohol dagen före. Effekten kan sitta i 8 till 14 timmar. Experterna tror att det delvis beror på vätskebrist, men också på acetaldehyd, ett ämne som bildas när alkoholen bryts ner, och på att vi sover sämre när vi är påverkade av alkohol.
När alkoholen går ur kroppen: Alkohol är ett gift som påverkar dina celler. När alkoholen går ur kroppen måste cellerna vänja sig utan alkoholen och enligt en del forskare är det denna process som gör att du mår sämst.
Suck... Har läst om ämnet i ett par timmar nu. Det finns massor av "mirakelkurer" för hur man undviker eller mildrar bakfyllan. Men helt ärligt så tror jag det säkraste är att låta bli att dricka överhuvudtaget...
Vill du veta mera? Denna sidan innehöll mycket intressant: http://www.bakisguiden.se/
lördag 22 augusti 2009
En lååång dag
I dag har jag inte gjort många knop.
Utan att gå in på detaljer kan jag väl säga så mycket som att gårdagen har liksom gjort sig påmind :o(
Ismo och Marie kom en liten runda på eftermiddagen, och väldens gladaste Lucas fick glass medan vi vuxna drack kaffe.
Utan att gå in på detaljer kan jag väl säga så mycket som att gårdagen har liksom gjort sig påmind :o(
Ismo och Marie kom en liten runda på eftermiddagen, och väldens gladaste Lucas fick glass medan vi vuxna drack kaffe.
Lillsyrran sov hela tiden - hon sover alltid!!! Vi skall till dom i morgon för att lämna en film vi lånat, så kanske jag har turen att få se henne vaken då…
I går kväll
Jo, som sagt så var vi hos Angeliqa och Micke i går. Den falska fläskfile'n blev inte lika god som när Åse gjorde den, får gå genom det med henne, så jag kanske får reda på vad jag gjorde fel.
I övrigt blev resten av kvällen - som vi förväntat oss - riktigt rolig. Någon gång under kvällen fick Angeliqa den "briljanta" ide' att vi skulle skriva några ord om vad vi tyckte och tänkte. Så nu är vårt fyllesnack förevigat på hennes blogg. Ja, ja - den bjuder jag på. Jag stavar som en kråka i normala fall, så det är kanske ingen som märker någon skillnad...
fredag 21 augusti 2009
Kalorier
KALORI REGLERNAS 10 PUNKTER:
1: Om du äter något när ingen ser det, innehåller det inga kalorier.
2: Om du dricker en lågkaloridryck och äter en chokladkaka, kommer kalorierna i chokladen kvittas mot lättdrycken.
3: Om du äter tillsammans med andra, räknas bara de kalorier som dufår i dej utöver vad de andra får i sej.
4: Mat som intas av medicinska skäl (tex varm choklad, glögg, rödvin,whiskey) räknas ALDRIG.
5: Ju mer du göder dom omkring dej till vardags, desto smalare verkar du själv.
6: Mat (tex chips, popcorn, läsk, smågodis) som intas när man ser V75eller lyssnar på musik, innehåller inga kalorier eftersom den inte intas som mat eller föda, utan räknas som en del av underhållningen.
7: Småkakor innehåller inget fett om dom bryts sönder och äts upp bitför bit, eftersom fettet förångas när kakan bryts sönder.
8: Allt som slickas från slickepottar och skedar medan du lagar mat innehåller inga kalorier eftersom det är ett led i matlagningsprocessen.
9: Mat med samma färg har samma kaloriinnehåll (tex tomater-jordgubbssylt, champinjoner-vit choklad)
10: Mat som är frusen innehåller inte kalorier, eftersom kalorier är en värmeenhet.
Till Angeliqa och Micke i kväll
I kväll skall vi ha mat, vin och spelkväll hos Angeliqa o Micke. Kan nog möjligtvis bli något annat drickbart än vin oxå - brukar bli det när vi träffas...
Jag skall till att förbereda lite av maten nu tänkte jag. Skall göra Falsk_Fläskfile' . Helt fantastiskt gott. Det var Åse och Stefan som bjöd på det i sommras, men först nu har jag haft en passande anledning att prova på receptet själv.
Det får bli mera utförlig rapport om matlagning och övrig info från kvällen senare.
Jag skall till att förbereda lite av maten nu tänkte jag. Skall göra Falsk_Fläskfile' . Helt fantastiskt gott. Det var Åse och Stefan som bjöd på det i sommras, men först nu har jag haft en passande anledning att prova på receptet själv.
Det får bli mera utförlig rapport om matlagning och övrig info från kvällen senare.
torsdag 20 augusti 2009
Att skapa en vana
På den här tiden för ett år sedan tränade jag 4-5 dagar i veckan. Frånräknat Maries intervallpass såg jag nästan alltid fram emot träningarna (Gillade faktiskt Maries intervallpass också, men berätta det inte för någon…)
Men sen ljumskproblemen gjorde entré har det blivit glest mellan träningstillfällena. All kondis jag byggde upp, och som faktiskt hjälpte oss till vinst i konditionstävlingen på jobb, har försvunnit - och jag har förvandlades till en soffpotatis.
Jag vill inte vara någon soffpotatis!!! Även om det är underbart skönt att bara softa framför tv’n med datorn i knäet och en skål med godis sidan om, så vill jag innerst inne vara pigg och snabb och stärk och smal!
Så därför har jag alltså börjat träna så smått.
Har för mig att det behövs 21 dagar för att skapa en ny vana. Vet inte vart jag har fått det ifrån, men jag har det i bakhuvudet någonstans att så är det. Men hur beräknar man dessa 21 dagarna? Ta t. ex min träning innan jobb…. Det har nu gått tre veckor sen jag tränade första gången.
Tre veckor = 21 dagar. Jag vet inte riktigt om det är så man skall räkna, för jag vill inte påstå att det är någon vana ännu…. Det är lika fruktansvärt att gå upp på morgonen, och det är lika jobbigt att sitta där på rodd maskinen – och det är framförallt lika hård kamp mellan djävulen och ängeln på mina axlar.
Alltså – jag får utgå från att jag räknat på fel sätt.
Kanske skall det i stället räknas på antalet tillfällen. Jag skall alltså träna 21 gånger innan det känns bra? Suck – med två tränings tillfällen i veckan skall jag hålla på i typ 10 veckor, och jag har bara tränat i tre - dvs sju veckor till innan det är en vana? Okey… kan leva med det….
Ser faktiskt fram emot den dagen det skall kännas skönt att träna igen.
Men sen ljumskproblemen gjorde entré har det blivit glest mellan träningstillfällena. All kondis jag byggde upp, och som faktiskt hjälpte oss till vinst i konditionstävlingen på jobb, har försvunnit - och jag har förvandlades till en soffpotatis.
Jag vill inte vara någon soffpotatis!!! Även om det är underbart skönt att bara softa framför tv’n med datorn i knäet och en skål med godis sidan om, så vill jag innerst inne vara pigg och snabb och stärk och smal!
Så därför har jag alltså börjat träna så smått.
Har för mig att det behövs 21 dagar för att skapa en ny vana. Vet inte vart jag har fått det ifrån, men jag har det i bakhuvudet någonstans att så är det. Men hur beräknar man dessa 21 dagarna? Ta t. ex min träning innan jobb…. Det har nu gått tre veckor sen jag tränade första gången.
Tre veckor = 21 dagar. Jag vet inte riktigt om det är så man skall räkna, för jag vill inte påstå att det är någon vana ännu…. Det är lika fruktansvärt att gå upp på morgonen, och det är lika jobbigt att sitta där på rodd maskinen – och det är framförallt lika hård kamp mellan djävulen och ängeln på mina axlar.
Alltså – jag får utgå från att jag räknat på fel sätt.
Kanske skall det i stället räknas på antalet tillfällen. Jag skall alltså träna 21 gånger innan det känns bra? Suck – med två tränings tillfällen i veckan skall jag hålla på i typ 10 veckor, och jag har bara tränat i tre - dvs sju veckor till innan det är en vana? Okey… kan leva med det….
Ser faktiskt fram emot den dagen det skall kännas skönt att träna igen.
onsdag 19 augusti 2009
Dum??? Eller fruktansvärd smart?
Hittade häromdagen, via andra bloggar, en videoblogg av en ung tjej.
Hon är så korkad! Och då menar jag korkad med riktig negativ betoning. Inte korkad som i lite småcharmigt dum - utan riktigt, riktigt blåst! Jag blir helt matt… Jag har inte ord… jag vet faktiskt inte om jag skall skratta eller gråta.
Denna tjejen är så intelligensbefriad att jag faktiskt börjar undra om det hela är på skämt. Kan hon vara så smart att hon faktiskt använder bloggen för att tjäna pengar, och för att få läsare så utger hon sig för att vara en typisk ”dum blondin”???
Om det är så, så har hon i alla fall fått önskad effekt, för hennes blogg ligger på olika topplister som mest besökta. Jag kan förstå det. Jag kan inte själv slita mig därifrån. Jag tittar på filmklipp efter filmklipp – det ena mera menlöst än det andra, och jag läser hennes texter. Jag förväntar mig inte att en 17-18-åring skall vara någon nobellpris-skribent – men det hade varit önskvärd att texten åtminstone gav sken av att ha sitt ursprung från en något sånär intelligent varelse.
Väl, väl, vem är jag att döma. Ingen tvingar mig att gå in på hennes blogg, så egentligen skall jag väl bara hålla tyst… Här kommer i alla fall ett av hennes video-inlägg. Titta och bedöm själva.
Hon är så korkad! Och då menar jag korkad med riktig negativ betoning. Inte korkad som i lite småcharmigt dum - utan riktigt, riktigt blåst! Jag blir helt matt… Jag har inte ord… jag vet faktiskt inte om jag skall skratta eller gråta.
Denna tjejen är så intelligensbefriad att jag faktiskt börjar undra om det hela är på skämt. Kan hon vara så smart att hon faktiskt använder bloggen för att tjäna pengar, och för att få läsare så utger hon sig för att vara en typisk ”dum blondin”???
Om det är så, så har hon i alla fall fått önskad effekt, för hennes blogg ligger på olika topplister som mest besökta. Jag kan förstå det. Jag kan inte själv slita mig därifrån. Jag tittar på filmklipp efter filmklipp – det ena mera menlöst än det andra, och jag läser hennes texter. Jag förväntar mig inte att en 17-18-åring skall vara någon nobellpris-skribent – men det hade varit önskvärd att texten åtminstone gav sken av att ha sitt ursprung från en något sånär intelligent varelse.
Väl, väl, vem är jag att döma. Ingen tvingar mig att gå in på hennes blogg, så egentligen skall jag väl bara hålla tyst… Här kommer i alla fall ett av hennes video-inlägg. Titta och bedöm själva.
tisdag 18 augusti 2009
Varför är djurungar så söta?
För länge sedan hörde jag, eller läste någonstans, om varför bebisar (både djur och människor) är så söta. Har grubblat över detta på sistone, och nu har jag äntligen grävt vidare och hittat en artikel som tar upp ämnet. Nedanstående text är tagen från Illustrerad Vetenskap:
”Det är svårt att inte överväldigas av en varm känsla, när man ser en kattunge eller någon annan djurunge. Nästan alla tycker att de är söta och gulliga. Detta beror på att alla däggdjurs ungar har vissa gemensamma drag. Djurungar har ett stort huvud i förhållande till kroppen, en kort nos och ett kort ansiktsparti i förhållande till föräldrarnas och relativt stora ögon. Detta är signaler som berättar för de vuxna djuren att individen är en unge. Därför är den ofarlig och behöver skyddas. Signalerna är så lika att de fungerar tvärs över artgränserna - annars skulle vi ju inte tycka att en kattunge är gullig - och det finns många exempel på djur som har tagit sig an andra arters ungar. Rent biologiskt är det emellertid märkligt att en individ från en art känner behov av att skydda en annan arts ungar.
Människobarn har för övrigt precis samma egenskaper som andra däggdjurs ungar. Det garanterar att föräldrarna tar hand om barnet."
Jag tycker detta är så himla facinerande. Det stämmer ju verkligen! Det är inte många djurarter där man inte tycket barnen är söta. Själv regerar jag som många andra med att ändra röstläget – det blir pipigt och barnsligt på något vis (alltså ”plutti-plutti-plutti” om ni förstår vad jag menar) Sen kan jag komma på mig själv med att göra miner med ansiktet, lägga huvudet på sned och gärna söka mig närmre. Och ovanstående text visar alltså att det inte är jag som är konstig – det är naturen som skapat denna formel för nyfödda varelser för att man skall ta extra väl hand om dom.
”Det är svårt att inte överväldigas av en varm känsla, när man ser en kattunge eller någon annan djurunge. Nästan alla tycker att de är söta och gulliga. Detta beror på att alla däggdjurs ungar har vissa gemensamma drag. Djurungar har ett stort huvud i förhållande till kroppen, en kort nos och ett kort ansiktsparti i förhållande till föräldrarnas och relativt stora ögon. Detta är signaler som berättar för de vuxna djuren att individen är en unge. Därför är den ofarlig och behöver skyddas. Signalerna är så lika att de fungerar tvärs över artgränserna - annars skulle vi ju inte tycka att en kattunge är gullig - och det finns många exempel på djur som har tagit sig an andra arters ungar. Rent biologiskt är det emellertid märkligt att en individ från en art känner behov av att skydda en annan arts ungar.
Människobarn har för övrigt precis samma egenskaper som andra däggdjurs ungar. Det garanterar att föräldrarna tar hand om barnet."
Jag tycker detta är så himla facinerande. Det stämmer ju verkligen! Det är inte många djurarter där man inte tycket barnen är söta. Själv regerar jag som många andra med att ändra röstläget – det blir pipigt och barnsligt på något vis (alltså ”plutti-plutti-plutti” om ni förstår vad jag menar) Sen kan jag komma på mig själv med att göra miner med ansiktet, lägga huvudet på sned och gärna söka mig närmre. Och ovanstående text visar alltså att det inte är jag som är konstig – det är naturen som skapat denna formel för nyfödda varelser för att man skall ta extra väl hand om dom.
Kolla in den här sötnosen till exempel... Det är Curry när han var liten. Det är ju inte konstigt att jag ville behålla honom? Det var helt enkelt en biologisk signal från honom som sa till mig att beskydda och ta hand om denna lilla varelsen :o)
måndag 17 augusti 2009
Höst-mätar-trädet V34
Det är inte så mycket kvar av sommaren nu tror jag. Träden börjar snart ge upp. På dagens promenad hittade jag ett träd där bladen tydligt börjat anta höst-färger.
Jag skall försöka fortsätta med promenader framöver för att följa detta trädet under hösten. Vi kan ju kalla det för höst-mätar-trädet...
Såhär ser det i ut i dag, måndag vecka 34:
Promenad
I dag har jag varit duktig.
Janne frågade om jag ville med ut på en promend efter jobb. Egentligen ville jag inte... soffan lockade rätt så rejält.
Men jag hittade inte någon riktig bra ursäkt att slippa undan. Forsökte lamt med "Vet inte hur länge jag måste vara kvar här" (här=jobb) och "ser det inte ut att börja regna när som helst?" Men jag hörde ju själv hur genomskinligt det var, så det var lika bra att tacka ja till utmaningen. Så efter jobb träffdes vi mitt mellan våra hus och begav oss in i Saxtorpskogen. Lite svettigt blev det, för vi höll rätt så bra tempo. När man väl har kommet igång så är det rätt så skönt att gå, och har man nån att gå med så går tiden snabbt oxå (hi-hi... "tiden går oxå snabbt..." det var väl rätt fyndingt ;o)
När vi var nästan hemma började det så smått att regna, och jag hade knappt hunnit innanför dörrarna före de forsade ner. Snacka om tur! Det blev mera än en timmes promend. Klapp på axlen till mig och Janne!!
Här har ni Janne i skogen...
Janne frågade om jag ville med ut på en promend efter jobb. Egentligen ville jag inte... soffan lockade rätt så rejält.
Men jag hittade inte någon riktig bra ursäkt att slippa undan. Forsökte lamt med "Vet inte hur länge jag måste vara kvar här" (här=jobb) och "ser det inte ut att börja regna när som helst?" Men jag hörde ju själv hur genomskinligt det var, så det var lika bra att tacka ja till utmaningen. Så efter jobb träffdes vi mitt mellan våra hus och begav oss in i Saxtorpskogen. Lite svettigt blev det, för vi höll rätt så bra tempo. När man väl har kommet igång så är det rätt så skönt att gå, och har man nån att gå med så går tiden snabbt oxå (hi-hi... "tiden går oxå snabbt..." det var väl rätt fyndingt ;o)
När vi var nästan hemma började det så smått att regna, och jag hade knappt hunnit innanför dörrarna före de forsade ner. Snacka om tur! Det blev mera än en timmes promend. Klapp på axlen till mig och Janne!!
Här har ni Janne i skogen...
söndag 16 augusti 2009
Fotboll x 3
I dag har det varit en riktig fotbollsdag.
Först var vi i metropolen Påarp för att kolla Häljarps senior B-lag. Det var Alexanders debut i Senior-laget. Trots att de hade brist på folk i B-laget, och trots att Alex satt på bänken det mesta av tiden så har en mamma rätt att var stolt när ens lille plutt gör senior debut tycker jag. Att han dessutom gjorde bra ifrån sig är ju ett extra plus. Häljarp vann matchen 1-4 och Alex var inblandad i framspelet till sista målet :o)
Först var vi i metropolen Påarp för att kolla Häljarps senior B-lag. Det var Alexanders debut i Senior-laget. Trots att de hade brist på folk i B-laget, och trots att Alex satt på bänken det mesta av tiden så har en mamma rätt att var stolt när ens lille plutt gör senior debut tycker jag. Att han dessutom gjorde bra ifrån sig är ju ett extra plus. Häljarp vann matchen 1-4 och Alex var inblandad i framspelet till sista målet :o)
Häljarp spelade i helrött i dag - visst passar Alex bra i denna färg? Kanske ett Liverpool-ämne?
Nästa match i dag var Vormo-Häljarp. Nu var det juniorernas tur. Alex spelade, men jag befriade mig själv från denna matchen, och drack kaffe hos Janne i stället. Har i efterhand fått reda på att Häljarp vann, så det var ju en lyckad dag hör Häljarps IF.
Värre var det i dagens match nummer 3. Matchen med stort M! Liverpools första match i Premier League för säsongen. Om jag säger som så att Mats inte riktigt är på topphumör just nu så kan ni väl räkna ut att det inte var Liverpool som vann denna matchen.
Lite surt att förlora första matchen, men det är inget att gräva ner sig för tycker jag. Det skall nog lösa sig till slut i alla fall.
Räkfrossa
I går hade jag fullständig bloggtorka. Kom inte på något att skriva om. Att det dessutom inte hände så värst mycket hjälpte ju inte till ett dugg. I dag däremot har jag massor av idéer.
Jag kan till exempel börja berätta om slutet på gårdagen.
Jag och Mats blev fruktansvärd sugna på räkor. Så vi slopade de förbestämda middags planerna (som förövrigt var fetaostgratinerad lax), och jag åkte iväg till Centan för att handla räkor på Willys. Fördelen med detta var att jag kunde gå en liten runda inne på Centan också – och som av en händelse gick jag därifrån med en liten påse med Scrap-saker från Panduro :o)
Jag kom hem med räkor i alla fall – så i gårkväll mumsade vi i oss över 1,5kg räkor och rostade mackor och majonnäs förstås. Ummmm vad det är gott.
Jag kan till exempel börja berätta om slutet på gårdagen.
Jag och Mats blev fruktansvärd sugna på räkor. Så vi slopade de förbestämda middags planerna (som förövrigt var fetaostgratinerad lax), och jag åkte iväg till Centan för att handla räkor på Willys. Fördelen med detta var att jag kunde gå en liten runda inne på Centan också – och som av en händelse gick jag därifrån med en liten påse med Scrap-saker från Panduro :o)
Jag kom hem med räkor i alla fall – så i gårkväll mumsade vi i oss över 1,5kg räkor och rostade mackor och majonnäs förstås. Ummmm vad det är gott.
lördag 15 augusti 2009
Lååång dag
I dag har jag inte gjort något vettigt alls…
När jag vaknade (alldeles för tidigt till att var en lördag) så vräkte regnet ner. Man borde ju snart vara van, men tyvärr blir jag lika trött och uppgiven i alla fall.
Så – jag satte mig i soffan, tänkte blogga lite…. och satt…. och satt… och kom inte på något vettigt alls att blogga om.
Så jag gick in på Facebook för att se vad folk hade för sig – ingenting… knappt några inlägg! Kollade mina kompisars bloggar – ingenting! Aftonbladet.se – nytt varv på bloggarna, nytt varv på facebook – ingenting.
Till slut gav jag upp och flyttade mig till Mats dator. (detta är inte helt sant förresten, jag flyttade inte mig till hans dator, jag flyttade hans dator till mig)
Tanken med detta var att jag på hans dator kunde förbereda några foton för framkallning - jag har inte Photoshop på min jobbdator.
Ja, så satt jag med photoshop tills batteriet i Mats dator var slut, och sen var det tillbaks till surfande på min egen dator. Facebook, Bloggar, Aftonbladet…Ingenting!
Tack och lov var jag inte ensam om att vara uttråkad i dag. Åse satt vid sin dator i Asmundtorp, och även hon led av tristess, så vi såg helt enkelt till att fördriva några timmar tillsammans med kaffe och skitsnack.
När Åse och Stefan åkte hem var jag tillbaka vid datorn - (ni kan det vid det här laget; Facebook, bloggar, Aftonbladet… Ingenting…)
Ja, gott folk, detta var ungefär halva min lördag - och det var allt jag hade att säga just nu.
Puss o kram
När jag vaknade (alldeles för tidigt till att var en lördag) så vräkte regnet ner. Man borde ju snart vara van, men tyvärr blir jag lika trött och uppgiven i alla fall.
Så – jag satte mig i soffan, tänkte blogga lite…. och satt…. och satt… och kom inte på något vettigt alls att blogga om.
Så jag gick in på Facebook för att se vad folk hade för sig – ingenting… knappt några inlägg! Kollade mina kompisars bloggar – ingenting! Aftonbladet.se – nytt varv på bloggarna, nytt varv på facebook – ingenting.
Till slut gav jag upp och flyttade mig till Mats dator. (detta är inte helt sant förresten, jag flyttade inte mig till hans dator, jag flyttade hans dator till mig)
Tanken med detta var att jag på hans dator kunde förbereda några foton för framkallning - jag har inte Photoshop på min jobbdator.
Ja, så satt jag med photoshop tills batteriet i Mats dator var slut, och sen var det tillbaks till surfande på min egen dator. Facebook, Bloggar, Aftonbladet…Ingenting!
Tack och lov var jag inte ensam om att vara uttråkad i dag. Åse satt vid sin dator i Asmundtorp, och även hon led av tristess, så vi såg helt enkelt till att fördriva några timmar tillsammans med kaffe och skitsnack.
När Åse och Stefan åkte hem var jag tillbaka vid datorn - (ni kan det vid det här laget; Facebook, bloggar, Aftonbladet… Ingenting…)
Ja, gott folk, detta var ungefär halva min lördag - och det var allt jag hade att säga just nu.
Puss o kram
fredag 14 augusti 2009
Angeliqa
Lille söte Angeliqa… Förlåt att vi glömde fråga om du ville med ut på lunchpromenad i dag. Och förlåt att du inte är med i förra inlägget om mina jobbakompisar. Du är ju faktiskt det käraste vi har på logistikavdelningen, även om du inte jobbar på logistikavdelningen längre…
Så här får du ett helt litet inlägg bara för dig själv.
Så här får du ett helt litet inlägg bara för dig själv.
Är det ett modellagentur jag arbetar på???
Som ni såg i sista inlägget innan ”presstopp” i går lade jag in ett underbart foto på Jennifer.
Nu har jag inte så många läsare, så ni vet nog alla vem Jennifer är – men om jag nu för ett litet tag låtsas att jag är en berömd bloggerska med tusentals läsare får jag ju faktiskt förtydliga mig lite…
Jennifer är min jobbakompis. Hon är min närmsta stöttepelare på det dårhus vi till vardags kallar Haldex, och det är hon och jag som ser till att det finns komponenter i lager för att producera våra kopplingar.
Jennifer var alltså på fotografering i går – och tog massor av underbara bilder. En fick ni se redan i går, och här kommer en till. Jisses va snyggt!
Snacka om att jag blir avis! Jag vill också bli sminkat så fint och fotad med Carolafläkt i håret!
Nu är det så att jag faktiskt kanske skall det snart, så bli inte förvånad om det dyker upp en liknande bild på mig här på bloggen!
Nu har jag inte så många läsare, så ni vet nog alla vem Jennifer är – men om jag nu för ett litet tag låtsas att jag är en berömd bloggerska med tusentals läsare får jag ju faktiskt förtydliga mig lite…
Jennifer är min jobbakompis. Hon är min närmsta stöttepelare på det dårhus vi till vardags kallar Haldex, och det är hon och jag som ser till att det finns komponenter i lager för att producera våra kopplingar.
Jennifer var alltså på fotografering i går – och tog massor av underbara bilder. En fick ni se redan i går, och här kommer en till. Jisses va snyggt!
Nu är inte Jennifer den enda fotomodellen jag jobbar med. På vår produktionsplanering (dvs de som planerar vad för kopplingar vi skall producera) har vi ytterligare två tjejer – Linda och Marie – och även Marie har varit iväg och tagit underbara modellfoton. Kolla in detta bombnerslaget!
Snacka om att jag blir avis! Jag vill också bli sminkat så fint och fotad med Carolafläkt i håret!Nu är det så att jag faktiskt kanske skall det snart, så bli inte förvånad om det dyker upp en liknande bild på mig här på bloggen!
torsdag 13 augusti 2009
Stoppa pressarna!!
Var precis på väg till sängs när Jennifer dök upp på comunicatern'. Hon har varit på plåtning med sina syskon och mamma i dag. En sån grej där man blir sminkad och fottat av proffs.
Titta va fiiin hon är :o)
Om hon inte blir golfproffs så kan hon i alla fall bli fotomodell!
Kram på dig Jennifer
På väg mot toppen i Veckans gåta
Vi har en liten intern tävling på jobb. Frukostklubbens medlemmar, samt några före-dettingar får varje vecka en gåta på mailen. Det är vår frukost-koordinator Angeliqa som väljer ut gåtan, och som är enhellig domare.
Reglerna är enkla - förstaman som svarar rätt vinner - så det gäller att vara på hugget, och det är det svaret Angeliqa har i sin facit som gäller, egna tolkningar ger inga poäng (detta har osökt ledd till ett antal diskussioner på jobb kan jag meddela).
Marie har sen starten varit i toppen av poängligan, och jag har legat lite medelmåttigt till.
Men i dag VANN JAG!!! och jag har därmed gått om mina jämlikar Jennifer och Pålsson och tagit upp kampen på den åtråvärda ledartröjan.
Marie - akta dig ;o))
Reglerna är enkla - förstaman som svarar rätt vinner - så det gäller att vara på hugget, och det är det svaret Angeliqa har i sin facit som gäller, egna tolkningar ger inga poäng (detta har osökt ledd till ett antal diskussioner på jobb kan jag meddela).
Marie har sen starten varit i toppen av poängligan, och jag har legat lite medelmåttigt till.
Men i dag VANN JAG!!! och jag har därmed gått om mina jämlikar Jennifer och Pålsson och tagit upp kampen på den åtråvärda ledartröjan.
Marie - akta dig ;o))
onsdag 12 augusti 2009
Träningsvärk
Så har jag i alla fall fått bekräftat att jag faktiskt har muskler på min rygg.
Jag har länge retat mig på dallret på ryggen och trott att det var fettvalkar – men så är det inte – det är vilande muskler. Eller förresten – det är inte vilande muskler längre. Det är uppretade, irriterade, ja rent av förbannade muskler, som stampar och svär och snackar skit om mig för att jag har väckt dom. De har under dagen marscherat i protesttåg och sjungit kampsånger, skickat hatbrev och stuckit nålar i woodoo-dockor för att försöka ta knäcken på mig.
Jag har en liten misstanke om att de skickat infiltratörer till lungorna också – för det spänner i lungorna när jag andas – jag får liksom försöka expandera lungorna endast framåt, för där är det inga uppretade, nyväckta muskler som håller emot.
Allt detta tycks alltså vara resultatet av gårdagens träning. Jag rodde ynka 5000 meter, och i dag känns det som jag har blivit överkörd av en ångvält eller två!
Men om de små muskel-embryona trodde att de skulle få lägga sig i dvala igen bara för att de djävlas lite så har de valt fel person att bråka med. I morgon bitti är det nämligen dags på nytt, 5000 meter innan arbetsdagen börjar. Så det så!!!!
Jag har länge retat mig på dallret på ryggen och trott att det var fettvalkar – men så är det inte – det är vilande muskler. Eller förresten – det är inte vilande muskler längre. Det är uppretade, irriterade, ja rent av förbannade muskler, som stampar och svär och snackar skit om mig för att jag har väckt dom. De har under dagen marscherat i protesttåg och sjungit kampsånger, skickat hatbrev och stuckit nålar i woodoo-dockor för att försöka ta knäcken på mig.
Jag har en liten misstanke om att de skickat infiltratörer till lungorna också – för det spänner i lungorna när jag andas – jag får liksom försöka expandera lungorna endast framåt, för där är det inga uppretade, nyväckta muskler som håller emot.
Allt detta tycks alltså vara resultatet av gårdagens träning. Jag rodde ynka 5000 meter, och i dag känns det som jag har blivit överkörd av en ångvält eller två!
Men om de små muskel-embryona trodde att de skulle få lägga sig i dvala igen bara för att de djävlas lite så har de valt fel person att bråka med. I morgon bitti är det nämligen dags på nytt, 5000 meter innan arbetsdagen börjar. Så det så!!!!
tisdag 11 augusti 2009
Bekvämlighetszon
I morse gick jag upp klockan 06.00 för att träna innan jobb.
Det är en härlig känsla när man sätter sig framför jobbadatorn’ och vet att man redan har gjort något nyttigt. På något sätt kickstartas man, och man blir inspirerad att fortsätta vara duktig resten av dagen - för att liksom inte förstöra det man påbörjat.
Dock är det ju onekligen många tankar som far genom huvudet i arla morgonstund.
Den första brukar vara : "Hur korkad är jag egentligen?" Att frivilligt gå upp en timme innan jag egentligen behöver, medan Mats grymtar lite nöjd och vänder sig i sömnen.
Den andra är: "Hur korkad är jag egentligen?" (detta är inte felskrivning - tanken upprepar sig) Jag går alltså frivilligt upp en timme tidigare än nödvändigt - för att slita häcken av mig....
Sen - när man väl tagit sig till träningslokalen, börjat röra sig så smått, och endorfinerna börjar "rinna till" kommer de lite mera positiva tankarna;
" I dag skall jag verkligen kämpa hårt, I dag skall jag springa/cykla/ro si och så långt , eller si och så snabbt. Och jag skall göra si och så många situps, armhävningar, rygglyft ect. Jag skall verkligen ge järnet, inte ge upp för att jag blir svettig/det brinner i musklerna/lungorna håller på att sprängas. Jag skall helt enkelt se till att bege mig ut ur bekvämlighetszonen.
Ja, det var tanke nummer tre det.... Den brukar inte va’ kvar så länge hos mig... Oftast kommer tanke nummer fyra mycket snabbt; ”suck-stön-flås-suck igen” - Det blir lite som en ängel och djävul på var sin axel. Änglen är tanke nummer tre ("Kämpa på-var duktig-ut ur bekvämlighetszonen") Djävulen är tanke nummer 4 : ”Ta det lugnt, sänk farten, slappna av - du behöver inte köra så långt som du planerade, det är ingen fara, det kan du göra NÄSTA gång du tränar”.
Behöver jag säga vem som brukar vinna?
Det är en härlig känsla när man sätter sig framför jobbadatorn’ och vet att man redan har gjort något nyttigt. På något sätt kickstartas man, och man blir inspirerad att fortsätta vara duktig resten av dagen - för att liksom inte förstöra det man påbörjat.
Dock är det ju onekligen många tankar som far genom huvudet i arla morgonstund.
Den första brukar vara : "Hur korkad är jag egentligen?" Att frivilligt gå upp en timme innan jag egentligen behöver, medan Mats grymtar lite nöjd och vänder sig i sömnen.
Den andra är: "Hur korkad är jag egentligen?" (detta är inte felskrivning - tanken upprepar sig) Jag går alltså frivilligt upp en timme tidigare än nödvändigt - för att slita häcken av mig....
Sen - när man väl tagit sig till träningslokalen, börjat röra sig så smått, och endorfinerna börjar "rinna till" kommer de lite mera positiva tankarna;
" I dag skall jag verkligen kämpa hårt, I dag skall jag springa/cykla/ro si och så långt , eller si och så snabbt. Och jag skall göra si och så många situps, armhävningar, rygglyft ect. Jag skall verkligen ge järnet, inte ge upp för att jag blir svettig/det brinner i musklerna/lungorna håller på att sprängas. Jag skall helt enkelt se till att bege mig ut ur bekvämlighetszonen.
Ja, det var tanke nummer tre det.... Den brukar inte va’ kvar så länge hos mig... Oftast kommer tanke nummer fyra mycket snabbt; ”suck-stön-flås-suck igen” - Det blir lite som en ängel och djävul på var sin axel. Änglen är tanke nummer tre ("Kämpa på-var duktig-ut ur bekvämlighetszonen") Djävulen är tanke nummer 4 : ”Ta det lugnt, sänk farten, slappna av - du behöver inte köra så långt som du planerade, det är ingen fara, det kan du göra NÄSTA gång du tränar”.
Behöver jag säga vem som brukar vinna?
måndag 10 augusti 2009
Världens bästa man
Inte nog med att han tog över matlagningen när han kom hem från jobb strax efter mig - han gick dessutom ut och målade klart staketet medan jag satt kvar i soffan och surfade. Och bäst av allt; Han har köpt biljetter till Johan Glans i November.
Puss på dig mannen min :o)
Sista hand på verket
Under sommaren har vi faktiskt varit jätteflitiga när det gäller renovering av huset:
Jag tycker det har blivit jättefint. Mera insynsskyddat, och så en liten grind för att hålla alla våra besökande småbarn på plats :o)
Nu är hela huset, och allt annat runt omkring målat med den bästa färg vi kunne hitta - vilket skall innebära många målningsfria sommrar för oss framöver. GOTT!
Som pricken över I:et så har Mats byggt en ny brevlåda som jag har dekorerat. Om det har varit någon tvekan innan, så ser i alla fall folk nu vilket lag vi hejar på :o)
- Vi har slipat ner alla takkupor och målat om dom.
- Vi har slipat ner och laserat alla fönster.
- Vi har bytt planket vid uteplatsen och
- Vi har bytt ut planket ut mot gatan.
Jag tycker det har blivit jättefint. Mera insynsskyddat, och så en liten grind för att hålla alla våra besökande småbarn på plats :o)
Nu är hela huset, och allt annat runt omkring målat med den bästa färg vi kunne hitta - vilket skall innebära många målningsfria sommrar för oss framöver. GOTT!
Som pricken över I:et så har Mats byggt en ny brevlåda som jag har dekorerat. Om det har varit någon tvekan innan, så ser i alla fall folk nu vilket lag vi hejar på :o)
söndag 9 augusti 2009
Oväntat besök
Vi fick oväntat besök i dag. Precis när vi var färdigstädade ringde Therese och Krille. Det är evigheter sen de var hemma hos oss, så jag blev jätteglad.
"Förr i tiden" omgicks jag och Therese dagligen, men på senare åren har det blivit mera och mera sällan. Och efter att deras son Marcus blev allergisk mot katter är det näst intill omöjligt för dom att komma hem till oss. Men i dag var det ju fantastiskt uteväder, så de passade på att komma på kaffe :o)
Tycker det är synd när man slutar omgås med folk man egentligen trivs med. Men för min del är det tyvärr ofta så. Jag har helt enkelt inte ork att hålla kontakten, och när mina vänner är likadana så blir det onekligen så att man tappar kontakten. Therese är (förrutom Ullis såklart) väl egentligen den enda från den tiden (början av 2000-talet) som jag fortfarande omgås med. Övriga är helt borta. Vi gör några tappra forsök ibland - men det rinner alltid ut i sanden. Synd, för vi hade fantstiskt roligt på den tiden...
"Förr i tiden" omgicks jag och Therese dagligen, men på senare åren har det blivit mera och mera sällan. Och efter att deras son Marcus blev allergisk mot katter är det näst intill omöjligt för dom att komma hem till oss. Men i dag var det ju fantastiskt uteväder, så de passade på att komma på kaffe :o)
Tycker det är synd när man slutar omgås med folk man egentligen trivs med. Men för min del är det tyvärr ofta så. Jag har helt enkelt inte ork att hålla kontakten, och när mina vänner är likadana så blir det onekligen så att man tappar kontakten. Therese är (förrutom Ullis såklart) väl egentligen den enda från den tiden (början av 2000-talet) som jag fortfarande omgås med. Övriga är helt borta. Vi gör några tappra forsök ibland - men det rinner alltid ut i sanden. Synd, för vi hade fantstiskt roligt på den tiden...
Här är Therese och Krille på vår bröllopsfest i Maj.
Nystädat
Så!!! Nu ser vårt hem anständigt ut igen :o)
Efter ungefär 4 timmars städande kunne jag och Mats luta oss tillbaka på terassen och njuta av det underbara vädret.
Det är härligt när det är nystädat, men guuuuud vad det är tråkigt att städa!
För många år sedan hade jag en städhjälp som kom varannan vecka. Det vore inte helt fel att skaffa en sådan igen.
Å andra sidan har vi tre fullt friska tonåringar i huset - vi skulle kanske uppfostra dom att hjälpa till lite hemma istället?
Efter ungefär 4 timmars städande kunne jag och Mats luta oss tillbaka på terassen och njuta av det underbara vädret.
Det är härligt när det är nystädat, men guuuuud vad det är tråkigt att städa!
För många år sedan hade jag en städhjälp som kom varannan vecka. Det vore inte helt fel att skaffa en sådan igen.
Å andra sidan har vi tre fullt friska tonåringar i huset - vi skulle kanske uppfostra dom att hjälpa till lite hemma istället?
Suck och stön
I dag är det storstädning som gäller på Ginstvägen. Vi har inte gjort ett skit hemma på evigheter. Diskbänken är överfylld, nytvättat ligger i traver, blommorna hänger med sina huvuden. Allt står där någon har släppt det (allt annat än där det borde vara placerad) och framförallt är det så skitigt att vi håller på att krevera.
Så i dag har vi sen innan bestämt att det får vara nog!!!!! Vi börjar längst upp, och så får vi jobba oss neråt.
Jag undrar hur folk egentligen tänker om de hade sett hur det ser ut hos oss just nu? Hade de vågat kommentera det? Eller hade de inte ens reagerat? Eller hade de tänkt för sig själv-hur f..an kan de leva såhär, och sen inte sagt något.
Själv är jag nog nästan den typen som inte hade reagerat. Jag kan se om någon har det jättefint. Några vänner har det alltid tipp-topp och då kan jag bli avundsjuk och önska att jag hade energi att ha det så fint. Men i de flesta hem skulle jag nog inte reagera på nåt - Jag är väl härdat av mitt eget kaos.
Så i dag har vi sen innan bestämt att det får vara nog!!!!! Vi börjar längst upp, och så får vi jobba oss neråt.
Jag undrar hur folk egentligen tänker om de hade sett hur det ser ut hos oss just nu? Hade de vågat kommentera det? Eller hade de inte ens reagerat? Eller hade de tänkt för sig själv-hur f..an kan de leva såhär, och sen inte sagt något.
Själv är jag nog nästan den typen som inte hade reagerat. Jag kan se om någon har det jättefint. Några vänner har det alltid tipp-topp och då kan jag bli avundsjuk och önska att jag hade energi att ha det så fint. Men i de flesta hem skulle jag nog inte reagera på nåt - Jag är väl härdat av mitt eget kaos.
lördag 8 augusti 2009
Tychobiff
Vi hade planerat att se "Män som hatar kvinnor" på bio i dag - och sen äta på restaurant. Men denna filmen har ju slutat gå på bio, så efter lite välande ände vi upp med en videofilm istället (vi får väl kolla Män som hatar när denkommer ut på DVD om några veckor).
Men restaurant-besök blev det i alla fall... Tychobiff med vitlökscreme - mumsmums. Jag undrar hur många ryggbiffar de tillagar varje vecka - och hur de alltid kan vara lika goda ?
Filmen vi hyrt hette Me and Marley. Skulle vara en komedi, men den var rätt sorglig i slutet tycker jag. En liten tår letade sig fram i alla fall. Men trots detta kan jag inte påstå att det var någon höjdarfilm.
Men restaurant-besök blev det i alla fall... Tychobiff med vitlökscreme - mumsmums. Jag undrar hur många ryggbiffar de tillagar varje vecka - och hur de alltid kan vara lika goda ?
Filmen vi hyrt hette Me and Marley. Skulle vara en komedi, men den var rätt sorglig i slutet tycker jag. En liten tår letade sig fram i alla fall. Men trots detta kan jag inte påstå att det var någon höjdarfilm.
Osannolikt regnväder
Dagen i dag började med strålande sol. Det var så varmt att vi fick sitta i skuggan när vi kollade på Alex fotbollsmatch.
Gick en promenad, hämtade min bil som hade varit på lagning, och gick hem till Janne och Olof på en kopp kaffe.
Fram tills då hade det altså varit helt vanligt fint sommrväder. Sen började det blåsa, och det kom några regnstänk som gick över i störtskur med inslag av hagel. Och sen bara fortsatte det. Intensiteten gick i vågor, men det var inte snack om att det regnade mer eller mindre - det regnade verkligen mer eller ännu mera!!!
Nu sitter jag här, och det är aldeles tyst. Det öronbedövande mullret från regnet är borta, och det är fullständigt vindstilla. Ända beviset på senaste timmens väder är de vattenpölar som ännu inte hunnit sjunka undan.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)