Jag har nu i snart två timmar förberedd mig för dagen träningspass - surfat runt på träningssiter och samlat inspiration.... skall springa lite intervaller och lite löpstyrka tänkte jag.
Jag ser framför mig en lugn uppvärmning på några kilometer, för att sedan ge gärnet med intervaller, höga knän, rumpsparkar, utfall och hoppsa-hopp. Allt ihopa ackompangerad av en pulsklocka.
Inte kan jag väl misslyckas efter en så grundig förberedelse?
1 kommentar:
Ojojojoj Imponerande! Vilken pass du kommer ha. Hoppas att det gick bra och att det var kul.:))
Skicka en kommentar