Glatt gäng

Men vi ratade golfresturangen och begav oss till pizzan i häljarp.

Firar kungen

Skål!

Proteinrik brunch i solen

SJUKT NÖJD!

Lite löpar-statisik:
Min joggingrunda i dag var 4:88km och tog mig 26:42 min: Snittfart 5:28min/km
Med samma snittfart de sista 120 meterna skulle 5km ha tagit mig 27:20min
Men en spurt hade det gått ännu snabbare!!!!

Så nu är det inte långt kvar tills jag är under 27minuter på halvmilen.
Hurra :)

Run-keepern hittar ni här om ni vill

Ätit havregrynsgröt till frukost

Åt en stadig frukost, och medan jag väntat på att den skall sjunka undan har jag målat lite fönsterbläck.

Det är nu ca en timme sen jag åt min havregrynsgröt med kanel och mjölk (förövrigt mycket gott, och kan rekomenderas även om man som jag inte är någon havregryns-älskare)
Jag brukar behöva minst två timmar efter mat innan jag kan jogga. Problemet är att jag redan nu är hungrig igen.....

Får nog ge mig iväg innan jag frestas att äta på nytt...

Lucky me !

Titta vad som väntade mig när jag kom hem från spinningen i dag :)

Sista gången

Sista gången jag stämplat ut på denna stämpelklockan!

Han hörde ironin...

"Nu skall jag bara gå ner 1,4kg per vecka för att klara målet till vecka 20. Lätt som en plätt - det fixar jag!"

Men hallåååå...

Ni måste ju säga till när jag inte sköter mina uppgifter!
Det är torsdag i dag.
Det vet jag för att det är fredagsfika i morgon - och invägning till Biggest Looser.
Och ingen har sagt till mig att jag missade uppdatera bloggen med Biggest Looser förra fredagen. Å andra sidan hade det inte blivit någon upplyftande läsning, så ni hade det nog bättre utan.

Och inte attan gjorde jag något inlägg  Halv Åtta hos Mig i tisdags heller....
Fasiken vad förvirrad man blir i huvudet bara för att man får vara lite långledig!

SÅ ägd!!!

Ni är säkert trötta på att höra om mina cykel-turer till jobb vid det här  läget.
5,5km är ju inte mycket att gaffla om egentligen.
Men jag måste bara få berätta en grej till, och så skall jag hålla tyst ett tag....

I morse; Cyklade till jobb som vanligt (hmmm... kan man säga som vanligt när det bara har gått tre dagar?)Periodvis extrem motvind, men helt ok.

I kväll: Major motvind!!!!!
Men.... Jag hade tänkt till ordentligt i dag! Jag hade packat ner träningskläder!
Bytte altså om innan jag lämnade jobb - och tog hemvägen som ett träningspass helt enkelt. 
För varje vindbyg trampade jag på ännu hårdare och körde mitt eget spinningpass.

Så du förhatade motvind: Känn dig ägd!!! I dag var det jag som vann!

Aningen mindre angenämt än i går....

Såhär blåste det när jag skulle hem från jobb i dag.
FY-INN-I-FASIKEN vilken motvind.....

Bara lite vätska och andhämtning i soffan sen skall jag byta om och sticka på spinn-stryrka. Som om mina lår skulle behöva mera spinning i dag.....

När mat-och-sovklockan ringer...

... så lägger sig Curry att sova - och det spelar ingen roll var eller på vad han lägger sig....

Ops, I did it again..

-Cyklar hem från jobb

-Byter direkt om till spinningen
-Kastar ut aerobicskorna ut träningsväskan
-Kollar så jag har gymkortet med mig
-Tillbaka ut på cyklen och ge sig iväg till gymmet

Och väl framme på gymmet uppräcker jag att det bara finns én spinningsko i väskan.......

Trevligt

Jag skall cykla hem från jobb, och flaggorna pekar på rätt håll. Me like :-)

Du är placerad i kö - var god dröj....

Man har ju hört den uppmaningen i telefonen otalliga gånger - men aldrig harjag varit med om att behöva stå i kö för att komma in på en hemsida....

Benetton och Hugo Boss

Hann med ytterligare ett litet fotoprojekt denna påsken. Det var Gucci's små kellingar Benetton och Boss som skulle förevigas.
Lätt? Nejdu! De små bomulstussarna vägrade ju för attingen att sitta stilla!!! Noch inte skulle de röra sig åt samma håll heller.....

En liten hälsning från en solig altan

Ligger på altanen insmord i solfaktor 20. Ensam hemma, några gamla tidningar brevid mig.
Tvätt nummer två hänger till tork utomhus (inte min förtjänst dock) och endast småsaker återstår av helgens renoveringsprojekt - och det får vänta tills i kväll.
Detta är fantastisk skönt !!!!! Kommer jag inte på jobb i morgon så vet ni vart ni skall leta efter mig

I dag har jag varit fotograf :-)

I dag har jag tagit av mig verktygsbältet och utrustat mig med kameran i stället.

Har lånat en riktigt studioblixt av Piotr, och i dag hade jag bokat tid med mina modeller...

Först ut var Angeliqa och lille söte Sebastian.

Sen var det dax för sköna familjen Tuhkanen;

Som vanligt ett rätt varierande resultat, men bland alla 'miljarder' foto jag tog blev det ett och annat guldkorn.
Har fottat lite annat oxå under påsken, men har inte hunnit med att kolla o redigera ännu - det är ju så sablans fint väder, så man kan ju inte sitta inne med Photoshop hur gärna man än vill.

Behöver fräschas upp

Vår Anfield skyllt börjar bli lite väl solblekt - sätts på att-göra-listan...

Mina billiga påskliljor

Mina billiga påskliljor från Bauhaus, 40 kr för allt i denna krukan! Mycket bra köp tycker jag :-)
Underbart väder och Piotrs macroringar på det så jag kan leka lite med kameran.
Jag kan inte säga annat än  att livet är rättvist i dag...

Julen varar än till påska....

Robin plockade ner ljus-slingan i går!

Dagens påskayssla

Mats och Robin bytar fönster, jag har målat fönster. Jag var mycket snabbare än dom, så nu sitter jag med en kopp kaffe och agerar störig arbetsledare som vet hur allt skall göras...

Påskgodis?

Dom säljer bigpack marsmalows på Bauhaus..... Eller så är det kanske salt-briketter...
Vi har i alla fall köpt en dörr, lås, målarfärg och 4 påskliljor i kruka för 10kr styck- nu skall det bli fint hemma!

Påskens första projekt

Blir att byta förrådsdörren. På väg till Bauhaus nu för att inhandla lite nödvändigheter ...

Har inlett påskfirandet

Godiset har jag förvisso inte börjat på ännu - men jag är leeeeeedig, och det är så skönt!

Har plockat in lite påskris - men det får klara sig utan fjädrar.... Mera påsk än så blir det inte i detta huset.

Här skall vi renovera hela helgen lång, och så blir det lite besök hos folk kan tänkas.
Och så skall jag scrappa lite, och fotografera skall jag oxå få tid till,.
Var vi bara lediga tills tisdag sa ni?

Det finns alternativ

Min kollega Thomas har hittat ett alternativ till allt godis :)

Tröstpris

Mina tips-kompisar, ni vet de som alltid vinner när jag inte är med..... Har vunnit igen!
Och jag har fått påskpresent av dom :)

Jag vet inte om det är för att trösta eller håna mig, men jag väljer att tro det förstnämda. Gott skall det bli i alla fall, och i kväll börjar påsken.

Mycket är jag, men "specialist" är inte ett av dom

Jag vill inte på något sätt förringa mina kvalifikationer på jobb. Jag är faktisk bra på mycket, och riktigt bra på en del.
Till det senare räknar jag vårt affärssystem, som är ett av mina huvedsakliga arbetsområden.  Av denna anledning beslöts att jag på mitt visitkort skulle ha "Titlen"  IT/IS, ERP.

"Riktiga" IT-saker som dator-hårdvara, installationer och allt som har med ettor och nollor att göra är ett relativt nytt område för mig, och än så länge har jag väl mera vilja är riktig kunskap - men som tur är har jag tre kollegor som är grymma på den biten, så våra användare lider ingen nöd.

Till saken:
Fick en skrattatack när jag skulle korrekturläsa visitkorts-listan innan den skickades för tryckning av visitkort, och hittar denna titlen vid mitt namn:

Jag verkar ha en stor kostym att växa in i......

Skulle kanske ha bokat bord?

Vi har snackat lite löst om att gå på Basilika på lunchen i morgon. Thai-bufée! Gott!
Det tycker många andra i Landskrona oxå - och sista dagen innan påsk är det säkert flera än oss som vill festa till det lite på lunchen. Skulle kanske ha bokat bord?
Note to myself....ta upp detta med kollegorna tidigt i morgon!

Halv åtta hos mig v16

Jag har en sjukligt störning när det gälle vikning av handdukar och sänglinne....
Jag fixar inte oordning i linne-skåpet.
Jag fixar inte ens att handdukar, lakan och påslakan är vikta på "fel" vis ("Fel" = annorlunda än hur jag viker)

Och det är just linneskåpet detta inlägg skall handla om.  Linneskåpet i barnens badrum.
Det ser alltid ut som ett bombnedslag.
Självfallet skall de alltid ha tag på det som ligger längst ner - och självfallet drar de ut allt annat på köpet.
Och självfallet TRYCKER de in det de inte vill ha ( i bästa falll skall tilläggas, för ibland ligger det kvar på golvet)
För ett år sedan köpte vi handdukar i tre olika färger för att barnen skulle ha var sin uppsättning. Men för att de slippa ta de nya snygga handdukarna på skolgymnastiken lät jag några handdukar finnas kvar.

Tycker ni det ser ut som jag har lyckats uppfostra barnen???

Men nu är det verkligen slut på detta.
Nu finns det tre uppsättningar sänglinne i skåpet, samt barnens handukkar i egna färger. Resten är packeterad i en sopsäck på vinden.

Skönt.... En sak mindre att bli upprörd över :-)

Och bara så ni vet ...

... Jag har inte rört så mycket som en hallonbåt! (fast jag har stannat till och dragit in socker-doften ett par gånger, ocn med min förbränning så innebär väl det +0,5kg...)

I pentryt 16:20

I logistik pentryt 12:25

Vårt pentry 12:10

Växlen 11:30

Vårt pentry 10:45

På konsult-kontoret 09.55

Vid kaffeautomaten 09.50

I vårt pentry 08.10

I vårt pentry kl 08.00

Nu blev det helt fel.....

Förra inlägget skulle haft en rubrik om renoveringe eller nåt - för den krativa sidan jag har bejakat  - det är ju scrapbookingen.
Har nämligen - mellan varven när målarfärgen torkat - scrappat lite.
Sköööönt att va igång. Lite ringrostig, och lite tom på ideer - men dock igång :-)

Mitt scrapmål från i höstas, då jag sa att jag skulle ha scrappat klart alla 2010-foto till påsk, kommer jag inte klara - och därmed kvarstår mitt shopping-stopp ett tag till.
Men det gör inget, jag har sååååå mycket grejer, och det är ju rätt mjuka kanter på mitt förbud, så en och annan grej  "som jag verkligen behöver" får i alla fall följa med mig hem.

Har bejakat min kreativa sida

Fasiken va produktiva vi har varit i dag!!!!!
Operation Renovering-av-ovanvåning är  påbörjad. Två stycken grönlaserade furu-väggar är numera vita - efter fyra strykningar!!!!!
Återstår att sätta upp TV'n och någon hyllhistoria som jag inte har bestämt mig för hur skall se ut ännu.

Dörrar och karmar är fortfarande furu - Fatta vilket hästjobb att slipa och måla fyra allmogedörrar - näää, de får nog förbli furu ett tag till....
Och för att HELA rummet skall bli lika fint som dessa två väggar skall helgens procedur upprepas på ytterligare två väggar, ett sendtak och ett tak. OCH hela trapphuset om vi skall få bort allt mossgrönt.....
Ja, sysslolös är man i alla fall inte...

Sista sidorna till Egyptenalbumet 2010

Äntligen - Alla foto från Egypten 2010 är nu scrappade, fottade och satt in i fotoalbum. Ja, och numera även bloggade.
Summa summarum när det gäller att scrappa i A4-förmat: Inte riktigt min stil, för jag vill gärna ha med många foto på sidan, och då blir det lätt plottrigt.
Men det fungerar till senna sortens album - så det är inte omöjligt att jag gör flera semeteralbum i detta förmatet. Det blir trots allt mycket billigare.

I'm back.....

Har lägat i lite scrap-koma ett tag. Haft mycket annat för mig, och både tid och inspiration har ljust med sin frånvaro.
Men nu tror jag att jag är på gång igen :)
Oavsätt så har hag haft liggande en del o-bloggad, och till jag börjat skapa och även hunnit fotta  så kan skall jag få ut det ni inte har sett ännu.

Jag börjar med ett gäng Egyptenfoton:

Lycka är ett oväntad paket i brevlådan

När jag kom hem från jobb en dag i veckan - trött, matt och rätt nere -så låg ett paket bordet.
Ett litet knubbigt paket, med handskriven adresslapp och en glad snögubbe utanpå.

Jag fattade ingenting... Misstänkte något scrap-relaterad, men då jag har varit i scrapkoma rätt länge nu så har jag inte varit med på några utlottningar eller liknande på nätet heller.
Ivrigt packar jag upp paketet, och som jag misstänkte var det scrap-saker. En hel påse full med massor av härliga blommor och dekorationer.
Det visade sig efter lite efterforskning att detta vår något jag vann innan jul - och helt glömt bort. Och så har det av någon anledning tagit så här lång tid att komma till mig.

Men den som väntar på något gott ..... :-)
Som ett litet barn har jag plockat och sorterat bland de fina sakerna - och scraplusten har återvänt igen.
Jag värmde upp lite nu i kväll - och i morgon hoppas jag kunna sätta igång på riktigt. SOM jag saknar att rymma verkligheten vid mitt scrapbord ...

Denna och lite till

Var på inrednings-drop-in-party i dag.
Fick med mig denna läckra lyktan och två zink-vasar hem. Måste köpa tulpaner innan ni får se vasarna.... Och på köpet fick jag energi att göra något på ovanvåningen (hörnan från halv åtta hos mig) så nu har jag börjat röja där ;)