Min scrapbooking del 1

Nyfiken på detta med scrapbooking, men rädd för att du inte skall få till det?

Jag kan trösta dig med att det inte finns några regler för hur något skall göras, eller hur något skall se ut.  Däremot finns det mågna tips som kan hjälpa till att få det man gör at se lite extra fint ut.

I det allra första Scrapalbumet jag gjorde (för ganska exakt 2 år sedan - ett semesteralbum från vår första Egyptenresa ) använde jag ett album med svarta sidor som jag köpt i Egypten flera år tidigare.
Sidorna klädde jag med lite mönstrade papper, rubriker och en liten text om vad fotona handlade om.  Jag har senare fått lära att den stilen jag scrappade i kallas "Clean and simpel" dvs inte mycket krims-krams.

Jag hade hittat några scrapbooking-sidor på nätet och bland annat fått tipset att använda fotomattor - ett enfärgad papper  som en ram bakom fotot - för att fotot skulle framträda bättre. Det var nog den enda form av "teknik" jag använde mig av, men det blev iget fel på det albumet i alla fall. Ett hur trevligt semesteralbum som helst.
Såhär såg några av sidorna ut:

Scrappar i blått

Har fått litta dille på att scrappa i blått har jag märkt.
Här en LO till Isabels T's dopsalbum:

Hungrig som en gnu!

Vetta tusan om gnuer är speciellt hungriga - men jag är det i alla fall!
Får väl ställa mig och göra lite middag tills maken kommer hem från träningen.

Jasså? Niundrar varför jag inte är på träningen med honom???

Jo, det är ju så at  JAG VAR UTE OCH SPRANG I MORSE INNAN JOBB!!!!!!

WiiiiiiiiAaaaaaa!!!! Visst är jag bäst?

Bara så ni vet...

... så stört-diggar jag Sheldon i Big Bang Theory -
Torrare kille skall man leta länge efter!

Några kort

Jag gör inte ofta kort - men på sistone har behoven funnits, och jag är ju trots allt en scrappare. Då får jag forsöka scrappa ort till husbehov i alla fall.....
Det första är ett födelsedagskort till min kära make. Jag föll pladask för Annikas kort (kolla in hennes foto, det är mycket bätre än mitt), och gjorde ett likadant. Väldigt lätt att göra, och väldigt effektfullt (en del av hjärtarna är bara limmade på hälften, så de fladdrar lite)

Andra kortet är en konfirmations-kort till barnens norska kusin. Detta har jag hittat på helt av mig själv....

Sicken jädra smäll!!!!!

Snacka om blixtrar och dunder!!!   Precis när jag var på väg till sängs i går satte Thor igång med sin hammare....
Lite skrämmande, men fantastiskt vackert!
Behöver kanske inte beskriva hur det smällde och blixtrade, för jag tror de flästa av er upplevede det själva - och om ni inte gjorde det (jag har ju trotts allt några läsare utanför Skåne) så kommer här en bild på skådespelet.
Det är ingen mindre än min kollega Fredrik som tagit bilden - och fått den publicerad i självaste Aftonbladet

Snabbkurs i nationaldagsfirande

Svenska folket behöver en kurs i nationaldagsfirande, så är det bara.
Ni fattar inte hur det skall gå till!

Visst, det är många av er som forsöker. Ni har ätit en fin middag, eller gått på stan och tittat på komunernas arrangemang - men attityden längst inne är ju helt fel.
Fel-fel-fel-fel-fel!

Jag hör hela tiden från svenskar att "Ni norrmän är så duktiga på att fira er nationaldag".
Och innan 6.juni blev en röd dag var ursäkten till att svenskarna inte firade lika bra, var att ni inte var lediga på nationaldagen.
Men nu är ni det! Nu är 6.juni en röd dag, och allt är upplagt för firande.
Och vad gör ni? Ni behandlar dagen som om det vore en helt vanlig söndag.

Ta till exempel affärer och övriga öppettider: INTE FAAN HAR MAN ÖPPET I EN LEKSAKSAFFÄR PÅ NATIONALDAGEN!!!!!!
Ej heller på gymmet!
Jag köper att mataffärer och resturanger har öppet, men där tycker jag gränsen är nådd!

Nästa No-No då: Fotboll!
Varför lägger man seriematcher på nationaldagen? Skulle man få för sig att lägga en seriematch på midsommar afton? Tveksamt!
Vad gör nationaldagen mindre värd?

Jag säger inte att man inte får utöva sporter på sin nationaldag - men då tycker jag det skall vara något i stil med uppvisningar, minicupper eller vad det måtte vara. Något fristående som inte är del av en återkommande rappakalja som upprepas varje vecka.

Jag är inte klar:
Trädgårdsarbete får sig oxå en törn!
Tar man nationaldagen på allvar så klipper man inte gräset denna dag! Vill ni ha det fint i trädgården så fixa det dagen innan i såfall. Det samma gäller såklart oxå för lukning, plantering och grönsaksodling.
Ett viktigt undantag finns.... Om ni har jordgubbar så får ni självfallet plucka så ni kan äta jordgubbar och grädde....

Nästa år kan vi väl forsöka?

Nationaldag

Grattis Sverige på nationaldagen!
Gå nu ut och gör något trevligt.
Det är vår nationaldag, och det skall uppmärksammas.

Julhälsningar

2010's foto-jul-hälsningar är scrappade och klara att sättas in i album.
Från West-Ham-folket i Moss:

 Och från Lidome-ligan:

Skiss hos Magdas v21

Denna LO'n gjordes till en skiss hos Magdas. De har precis avslutat en Scrapfeber-månad där. Med facit i hand är jag glad jag inte var med. Denna månaden har vart så krävande på alla sätt och vis, så jag hade inte orkat med flera krav.
Men scrapping på mina egna premisser är ren terapi, så därför letade jag helt enkelt upp en gammal skiss och gjorde något till den....
Såhär är skissen:

Och såhär blev LO'n:



Fullspeckad dag!

Hemma igen i pappas soffa för att kolla på lite fotboll  efter en härligt fullspeckad dag.

Sov till 9, åt frukost och drack kaffe ute i solen.

Sen begav vi oss till min gamla klasskompis Cathrine för några timmars tjatter om gamla tider. Vi hade inte setts på 8 år, så det var en del att ta igen ( och märkligt nog kommer man alltid tillbaka att snacka om våra år i gymnasiet.....)

Nästa post på dagordningen var den världskända gatuköks-rätten från Moss: Pölse med vaffel. Ja, ni hörde rätt - Korv i våffel!

Stopp 3: LilleHege - ännu en gammal kompis, fast bara två år sen jag träffade henne.

Och avslutningsvis pizza på Peppes Pizza i Gamlebyn.

Killarna hade nog dator-abstinens, för dom försvann direkt upp på sitt rum, och nu sjungs norska nationalsången, så det är nog dags för mig att packa ihopa min dator och hälla upp ett glas vin.

Bryggefest

Kan inte Mudammed komma till berget, så får berget komma till Muhammed.....
Vi arrangerade helt enkelt ett litet student-firande för Alex här i Norge.
Fantastisk väder gjorde det hela perfekt att vara på bryggan.

Scrapbooking, utmaninagar, inspiration och sånnt...

Det brukar florera massor av utmaningar på olika scrap-sidor på nätet - och även på scrap-träffar är det vanligt med utmaningar av olika slag.
Jag har urusel fantasi, så för mig är dessa utmaningarna jättebra - de får liksom igång mig, och jag slipper att alla mina Lo's ser likadana ut.
Men vad innebär de olika utmaningarna? Det finns ju såååååå många olika varianter.... Här kommer en liten "ordlista"

I en "Scraplift" (eller kort och gott "Lift") får man ett färdigt alster att använda som inspiration. Man kan inspireras av färg- och pappers-valet, placering av foto och dekorationer eller vad som helst egentligen.
Det finns även ett uttryck som kallas "CASE". Det står för "Copy And Steal Everything", och det är som det låter; man gör en egen layout som ser nästan identsisk ut som orginalet.
Här kan ni se ett exempel på en Lift

Sen har vi ju Skisser, som är min stora favorit. En skiss är en skematisk ritning av LO'n. Den kan vara handritat, eller gjort i ett datorprogram.
På samma sätt som med en Lift så är skissen till för att få inspiration. man kan vända på skissen och ta bort eller lägga till element - men man skall kunna se på det färdiga resultatet att den har ett ursprung i skissen.
Här kan ni se ett exempel på en Skiss-utmaning

Färgutmaningar är lite friare. Här är det som namnet säger färgerna man skall följa, men i övrigt utformar man LO'n som man vill. Oftast får man använda lite vitt och svart i tillägg till färgerna i utmaningen.
Här kan ni se ett exempel på en Färgutmaning

Det finns massor av andra utmanings- och inspirations-former oxå såklart. Man kan till ex skulla använda en viss teknik, ett visst material eller ett visst antal foto.
Men jag tror ni har fattat galoppen här eller hur?

Scrapbooking - vad är det?

Jag får den del frågor om vad Scrapbooking är, och vad de olika uttrycken betyder osv.
Jag är ju ingen expert i området, men tänkte i alla fall förklara lite grundläggande saker för er som är nyfikna.

Ordet Scrapbooking betyder egentligen "klipp-bok" eller något åt det hållet.
Från början var det att man tog foton, minnessaker, tidningsutklipp mm och sätte in i ett album, och så lade man till lite egen text till det hela.
Men då dettta utveklades i USA så förstår ni ju att det inte räcker med det....
I USA tog man det vidare och skapade egna papper och annat prydnadsmaterial för att  det kunna göra albumen ännu finare.
Jag kan egentligen inget om historiken bakom det hela - så det får råcka här...

Inom Scrapbooking finns det tre "huvudgrenar"
Layouts (förkortas oftast LO) som är albumsidor. Det är detta jag gör för det mesta.
Kort, säger sig väl själv. Jag gör väldigt lite kort - men det händer.
Altrad, är när man pryder saker med scrap-material. Tex böker, boxar och liknande.

Mera förklaringar och grunder kommer - men inte i detta inlägget. Nu är det så fint väder att jag helt enkelt lämanr datorn och tar med mig en kopp kaffe och sätter mig ute i solen!

Några LO's

Min systerson och hans flickvän:

Världens slöaste Curry:

Från vår stratigidag med jobb i vintras:

På väg till Norge!

Scraptidningen Inzpira

Till hösten kommer en ny scraptidning ut på marknaden - Inzpira heter den. Flera av personerna bakom tidningen kommer från "mitt" scrapställe -Scraproom, så det skall bli riktigt kul och se vad de åstakommer  :-)
Tidningen har haft lite utmaningar nu innan starten, och LO'n här gjorde jag till denna liften

Det är ingen LO jag är särskilld nöjd med, men den tog mig ut ur en scraptorka, så den fyllde ju sin funktion i alla fall.

Magdas tisdagsskiss v 22

Blev helt överinspirerad av gårdagens tisdagsskiss hos Magdas. Tjoff sa det, och sen hade jag gjort denna LO'n med Bus-Isabel. Denna tösen vet verkligen hur man spexar inför kameran...

Tjohoo! Sicken dag! - och sicka dagar som väntar.....

Efter en förmiddag som kan beskrivas som ren psykisk tortyr har dagen bara blivit bättre och bättre - eller vad tycker ni om detta:

- Jobbade bara några timmar - trots att jag kom in efter lunch tog jag mig friheten att gå redan halv fyra.
- Några killar i Robins klass hittade Mats stulna cykel - helt oskadd! Många-många tusenlappar sparade!!!
- Väl hemma ligger fint, tjockt, grönt paket från Fuji-direkt i brevlådan. Sååå fina foto :-) Det skall bli så himla kul att börja scrappa dom.

Och vad har jag framför mig då?
Jo - först och främst har jag hela fem lediga dagar - och det är meldt fint väder!

I morgon bitti styr vi kosan mot Norge -  men på vägen dit skall vi......
.......... trumvirvel......................
inom Ullared!!!!! WiiiiiiiiiAhhhhhhh!!!!
Sen åker vi vidare till min pappa.

På fredag skall vi ha en för-student-fest för Alexander hemma hos pappa och hans fru Inger, dit kommer även syster med make.

Lördag blir spännande; då skall jag besöka en gammal kompis, Cathrine, som jag inte sett på 7 eller 8 år. Och om jag lyckas få tag på min gamla bästis LilleHege så blir det en runda till Moss oxå. (Kommer vi till Moss skall vi äta "pölse med vaffel"! Om detta blir av så lovar jag ett inlägg om det)

Men helgen är inte slut än...... på söndag styr vi söderut igen.
Väl hemma åker mann, barn och baggage ut ur bilen. In åker min scrapväska - och jag åker iväg på scrapträff hos Scraproom :)

Tur att jag har måndagen att vila upp mig på. Då blir det enbart lite lung nationaldagsfirande med familjen...

Orkar inte....

Har snart haft träningsuppehåll i två veckor!

Efter att på kort tid höjd min vilopuls från de tidigare 45-48 till över 60 (vilket altså inte är bra, kan jag berätta för er som inte känner till det här med puls och så) valde jag att göra ett träningsuppehåll för att se om det var överträning som var anledningen till pulshöjningen.

Men vilan har inte hjälpt, vilopulsen är fortfarande över 60. Det ända jag har åstakommit är att jag blivit lat.
Hade tänkt börja träna igen i går - orkade inte...
Skulle börja träna igen i dag - orkade inte...
Gör ett nytt försök i morgon...

Veckans Skiss v21

Jag har gjort en L0 till veckans skiss v 21 - på sidan Veckans skiss.
Jag har bara använt gammalt material, har ju lovat mig själv att inte köpa något nytt före alla 2010-foto är scrappade.  Lite har jag fuskat skall jag erkänna - men nu har jag inte myckert kvar att scrappa från 2010... endast några foto från julen, och sen ör det slut :-)

Och i dag har jag även skickat in foto till framkallning - skall bli sååå kul att sätta tänderna i nya fräscha foto!

Men nog om det, här är min LO:

Och såhär såg skissen ut:

Söner som vet vad en mamma vill ha...

Årets morsdags-skörd;
Choklad och scrapbooking-saker från världens bästa  killar.
Alla synder förlåtna grabbar - ni får va kvar i testamentet ett år till...

Gammalt och nytt

Ojojojojojojojojoj vad jag har scrappat på sistone :-)
Jag har scrappat så mycket att jag fick åka i väg till Scraproom för att handla mer cardstock (= den enfärgade kartongen som oftast är basen på en sida, ifall ni undrar)
Och med mig på min handle-runda fick jag till och med med mig Mats (fick dock fresta med lunch på Väla efteråt). Så nu vet Mats var jag håller hus på scrapträffarna. Han verkade dock inte så imponerad.... inte riktigt hans grej om man säger så ;-)

Och bara för att solen äntligen skiner igen, och för att jag är proppmätt efter taco-middag så bjuder jag på lite nyscrappat - dock med foto från 2010:


Isabel T från Julen 2010 (Material från Panduro, Maja design mm):

Killarnas norska kusiner Håkon och TrineLise -skolfoto från 2010 (material från Creative Club)

Tack-kort från mins svåger och hans frus bröllop sommaren 2010 (material från Creative Club):

Glömde kameran i dag...

I dag har det varit kalas - är fortfarande proppmett.... men inga bilder fick jag tagit. kom på när folk började gå hem att jag inte fottat något alls. Hmmm... får ta ett 19-års foto på sonen en annan dag...

Förra helgen däremot gick kameran varm.  Lindome-tjejerna är ju födda fotomodeller:

Har redigerat foto för glatta livet i helgen - måste skicka in ett gäng till framkallning, för jag har inget mera att scrappa här hemma - och nästa söndag är det träff på Scraproom!

Mycket firande

I dag fyller maken år.  Puss på dig min älskling!

Jag hade hittat den perfekta presenten.... Skulle anmäla honom till Stockholm Marathon - något han snackat om länge, men aldrig själv kommit till skott med.
Men tror ni inte att på fredag kväll går han in och anmäler sig den dumstruten!!!!
Vad skall jag nu hitta på i present? Jag är lite kinkig när det kommer  till presenter - hatar att köpa bara för köpandes skull.
Det får bli en runda till centan i dag, så får vi se om någon bra idé kommer över mig.

Förutom att Mats fyller i dag år så fyllde ju Alexander år i går - och morsdag är det minsann oxå, både för mig och svärmor.
Så i dg blir det grillad korv och kaffekalas på Ginstvägen.
Trevlig söndag på er alla.

Har inte glömt.... har bara glömt blogga om det...

Har ju helt gölmt bort att gratta äldsta sonen på födelsedagen.
Såklart har jag inte glömt det i verkliga livet - men jag har bara inte fått ut det på bloggen.

Men nu är det altså såhär: Alexander fyller 19 i dag!
Nine-nine-nine-nine-nine- nineteen!
Fatta! Nästa år är han inte tonåring längre.

I morgon skall han firas - då kanske jag kan få ett foto på honom oxå.... Men till dess, ha en fortsatt bra födelsedag Alexander.
Stor kram från mamma

Nu gör han det IGEN!!!!!!

Kan inte en scrappare få lämna sitt scrapbord i 10 minuter utan att den jädrans katten skall lägga sig på mina grejer?

Haalv åtta hos mig v 21

Fel dag, och lite sent för att vara rätt tid.... dagarna går aldeles för mig.

Men who cares,  nu lägger jag i alla fall upp en till av mina fel och brister till allmän beskådan.

En bild från mitt badrum.

Det badrummet jag renoverade den våren jag flyttade in i huset.

Det var inte i går inte... Utan det var den våren jag var 29 och några månader - för första gången....

Sen behöver vi inte diskutera mera om min ålder  - utan går snabbt vidare till det detta inlägget skulle handla om; Lister.

Dessa förbaskade lister som av någon anledning aldrig riktigt vill komma på plats.  jag tror jag kan peka ut minst ett ställe i varje rum i huset där det saknas en list - förutom vårt sovrum, där gjorde jag faktiskt ett ryck i påskas, och fick på plats den sista listen som saknades efter att vi renoverade rummet förra sommaren.

Varför blir det alltid såhär?

Är det någon där ute som bor i hus  - som med handen på hjärtat kan säga att ni inte saknar en neda list?

Kladdigt värre på scrappbordet

Gick bärsärkagång med akrylfärg när jag scrappade i dag, och vipps var pappret så genomsunket att det fick ligga till tork. Kan ju bli intressant att se hur resultatet av den LO'n blir.

Medan målarfärgen torkar visar jag i stället upp en LO jag gjorde på en minikurs på Scraproom på förra scrapträffen:

Lager-på-lager-teknik, stämplingar och maskning. Och sen lite wash-tape på det.
Det är så lätt att göra något fint när man får instruktioner på hur man skall göra. Lääängtar till nästa scrapträff.

Coolast i komunen......

Såhär cool blir man med 3D-glasögon....
Efter vårt luxiriösa restaurangbesök i måndags fortsatte vi vår helkväll med ett besök på den ny-öppnade bion i stan.

Jag tycker inte detta är okey!

Du behöver inte ligga på mina scrapsaker Curry !

Att springa eller inte springa - that's the question....

Tanken var att jag skulle springa Blodomloppet i dag. En sista kraftansträngning innan jag går på en längre viloperiod för att forsöka få min vilopuls tillbaka ner där den hör hemma.

Men vädret var piss, och varken jag eller Mats var vidare sugna på att utsätta oss för ösregn. Istället beslöt vi oss för att städa - extremt välbehöveligt kan jag inflika....
Min träningslista på Spotify ljuder ur högtalarna, så nästan som en joggingrunda är det ju i alla fall ;-)

Jag har nu hamnat i ett läge där jag inte kan göra så mycket mera, för Mats har tagit kontrollen över dammsugaren. Visst - jag skulle kunna gå vidare upp till övervåningen och plocka och röja lite där - men någon måtta får det va, det får räcka med att städa undervåningen i  dag. Så jag har förpassat mig själv till köksbänken där jag hittade min dator.

Lite annan kuriosa..... medan jag gnuggade och putsade i badrummet konstaterade jag att detta är just den sortens rörelser jag inte kan göra för min arm.
Vad lä'r vi oss av detta?
1. Med tanke på att jag har haft problem med armen i över fyra månader så är det inte så ofta jag behöver gnugga porslin i badrummet.
2. Med tanke på att det inte verkar som att armen blir bättre så blir det länge tills nästa gång jag gnuggar....

Fint skall det va....

Vi slog på stort, och beställde fönsterbord på Gyllene Måsen !

2år som gift

I dag har jag och Mats varit gifta i två år

Puss på dig min älskling!



Startat.... och i mål....

Mats har avklarat Göteborgsvarvet på nytt personbästa!
Isabels kommentar: Skall han bara springa ett varv?

Har fått sex!

I skrivande stund har jag fått inte mindre än sex "gillatryckningar" på mitt final-inlägg om Biggest Looser....
Så mycket reaktion har jag aldrig någonsinn fått på något jag har skrivit.

Hur skall jag tolka detta?
1. Ni är oerhörd lättade och lyckliga över att det äntligen är över, så ni slipper höra mera om mina viktminskningsförsök.
eller
2. Ni tycker det är bra att jag misslyckats kapitalt att nå mitt mål.

Om jag har rätt så tycker jag inte ni är särskillt snälla :-(

Skall träffa mina tjejer i morgon :-)

I morgon är det dags för Göteborgsvavet för Mats:  21km löpning....
Själv har jag tidigare sagt att idiotgränsen går vid 10km - och det stör jag fortfarande för.

Men låt han springa, så får jag möjlighet att träffa mina favorit-tjejer.

Jorden kommer inte gå under i alla fall

Det är många teorier om att jorden kommer gå under i morgon.

Som tur är redde Robin ut det hela för mig;  Det hela är sagt skall inträffa klockan 8 East Pasific time. 
Kolckan 8 EP är det redan söndag i Asien - vilket innebär att det hela bara är fantasifulla religiösa tolkningar.

Jädrans tur att vi avslöjad bluffen - jag var ett tag riktigt orolig för hur morgondagen skulle fortlöpa.

Biggest looser - Final!!!

20 veckor har passerat sen jag och Mats påbörjade vår viktminsknings-utmaning... Tiden går snabbt när man har kul! - och när man forsöker banta oxå tydligen....

En kort sammanfattning av de senaste 141 dagarna:

Träning:
Jag har gjenomfört 106 träningspass på totalt 81 timmar
De största posterna är ca 13 timmars jogging och 33 timmar spinning, samt en himmal mycket annat smått och gott.
Senaste veckan såg ut såhär:



Vikt:
Jag har gått ner 3,8 kg om man utgår från den rekordhöga vikten jag vägde in mig på.
Det innebär att jag har gått ner 5,1% - vilket är precis lika mycket som Mats. Vi kom på delad förstaplats med andra ord.
Jag har minskat ca 3cm i midjan, fettprocenten är oförändrad - och till min stora besvikelse är klädes-storleken oxå oförändrad :-(
Senaste veckan... +0,7kg

Ja, kära vänner - detta är den bittra verkligheten.... Jag fortsätter min väg mot målet, och ni får säkert en och annan uppdatering på vägen - men några Biggest-looser-uppdateringar blir det inte - det slutar här och NU!

Haleluja! Crazy Race är tillbaka!

Var med på ett par Crazy race för ett antal år sen. SÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅ KUUUUUUL!!!!!

Och kolla  HÄR  nu har det återuppstått!!
Ojojojojoj va sugen jag är på att anmäla mig!
Någon som hänger på?

Nu är jag......

Lägg märke till att jag har anmäld mig som BorgWarner..... Min nionde tjejmil, och min första då jag inte längre springer som Haldexare, tår oss hoppas det ger mig tur....

Är jag anmäld????

Har inte koll på om jag är anmäld till Tjejmilen eller inte!
Och deras sida fungerar inte, så jag kan inte kolla i startlistan heller.
Suck.....

Lite scrappat kanske?

Här en LO från Lucas fyllde tre. Gjort till en utmaning för förra scrapträffen på Scraproom, där man skulle ha med stämplat och vimplar.

De distresssade kanterna och stämplen är gjorda med färgen "Faded Jeans" - min nya favoritfärg. Looove it! Passar till så mycket!

Next är en snabbscrappning av våra kompisars dotters studentfoto från 2010. 
Nästa studentfoto jag skall scrappa är min son... konstig tanke att va mamma till en student - jag gick ju själv presis ut gymnasiet.....typ.....

Faaaaan!

Ber så ödmjukt om förlåtelse!
Sorry! Sorry! Sorry!

Men en födelsedag vore inte en riktig födelsedag om den inte glöms av mig, eller hur?
Kram, och grattis i efterskott Janne

Har hittat en ny Marie, och han heter Micke...

Fy för tusingen vad jag har sprungit snabbt i dag!!!
Micke tog ut mig på en joggingrunda.
Även om jág fick bestämma tempot så gick det redan från start mycket snabbare än jag är van vid. Pulsen rusade upp i 170 på nolltid, och när jag tappert forsökte svara Micke där han fullständigt obesvärad pladdrade på, kom det bara flås och stön från mig....

Jag kämpade på och klarade även pressa ut det allra allra sista när Micke befallde mig att spurta fram till grinden där hemma.
Hängde vid grinden - flåsande som en mindre blåval - fick jag flashbacks från tiden då Marie körde intervallträning med oss logisitik-tjejer för några år sen.

Och vet ni va? I love it!  Jag önskar att jag hade en egen personlig tränare som stod och skrek åt mig och pressade mig till mitt yttersta varje dag - för det är så jädrans gott efteråt....

Halv Åtta hos mig - vecka 20

Blev lite osäker påom jag visat bilder från vårt sko-kaos tidigare? I såfall får ni ta er till tåls, för här kommer det igen.

Varför ser det ut som farstun på ett dagis i vår hall?

Vi är en familj bestående av enbart s.k. vuxna individer (ja, när det kommer till att ställa från sig skorna borde även en 15-åring kunna kallas vuxen)

På bilden kan man räkna till inte mindre än 7 par skor (och detta är inte den hallen där skorna vanligtvis skall ställas) Till min fasa inser jag dessutom att 4 av dessa paren tillhör mig.

Shit! Här finns verkligen utrymme för förbättring...

Ja, jag elsker!

Fast jag jobbar ju såklart....
Dock är flaggan på plats som sig här och bör.
Stort grattis på nationaldagen alla norrmenn.

Sommaren är här!

Hur vet jag det?
Det är inte alls baserad på meterologiska förutsättningar eller hormonhalten hos tonåringar.
Nej, här använder vi oss av säkrare metode än så..... När Tuwa börjar tugga flipp-floppar, då är det sommar.

Till Tuwa vill jag dock ge ett aldrig så litet tipps..... Håll dig undan när Mats kommer hem, för flippisarna är helt nya, han tog ut dom ur förpackningen i går...