Listorna med alla era löften för det nya året?
...inte jag heller...men jag kanske skall knåpa ihopa något innan gästerna kommer.
Nikotin har jag slutat med för många år sen, alkohol dricker jag ytterst lite av, och vi äter scräp-mat i helt acceptabla låga mängder - så här blir det inga förändringar.
Däremot - en självklar punkt på listan: Socker.
Jag har redan kommit överens med min rumskompis på jobb att vi (med några undantag) inte får äta godis eller kakor under arbetstid.
Här hemma skall jag dessutom för tredje året i rad hålla ett godisfritt januari, sen hoppas jag att sötsuget skall ha minskat när januari är förbi.
Träning då? Man måste ju ha med en träningspunkt på sin nyttårs-lista.
Ja, jag har ju mitt 5km mål att klara fram till hösten, så jag skall försöka komma igång med jogging relativt tidigt i år.
Och framför allt måste jag komma tillbaka till den fina regenbundna träningen jag hade fram till i sommar. DET skålar vi på.....
Gott nytt!
lördag 31 december 2011
Tisdagsskiss v50
Tisdagsskissen vecka 50 hos Magdas har jag oxå hunnit med. Och här har jag även använt mig av min julklapp.
Har inte skrivit om alla de fina julklapparna jag fick av min mann och mina killar ännu, så ni får själv gissa vad det är...
Tisdags-skissen jag använde såg i alla fall ut såhär:
Har inte skrivit om alla de fina julklapparna jag fick av min mann och mina killar ännu, så ni får själv gissa vad det är...
Tisdags-skissen jag använde såg i alla fall ut såhär:
Och här är LO'n.
Tisdagsskiss v51
Som vanligt försvinner månaderna i ett nafs, och desember har varit oerhörd kort i år tycker jag.
Dårligt med tid att scrappa har det blivit oxå, för den lilla lediga tid jag har haft har gått åt till julbestyr.
Men det har har hunnit med till Magdas utmaningar vill jag passa på att blogga, för jag vill ju ha lite lotter när det är dags för draging i månadsutmaningen.
Tisdagsskissen v 51 såg ut på detta viset:
Dårligt med tid att scrappa har det blivit oxå, för den lilla lediga tid jag har haft har gått åt till julbestyr.
Men det har har hunnit med till Magdas utmaningar vill jag passa på att blogga, för jag vill ju ha lite lotter när det är dags för draging i månadsutmaningen.
Tisdagsskissen v 51 såg ut på detta viset:
Såhär blev min tolkning. Fotograferingen blev värdelös. Färgerna konstiga, och man kan inte se 3Deffekten med de olika lagerna - men nu får det bli på detta viset, för min kropp är aldeles för snorig och trött för att fota om.
Tömma förråden
I morgon är det dax att starta ett nytt liv igen....
Så i dag skall allt vi har av kakor och godis ätas upp.
Dessa sötisarna har varit på besök och hjälp mig äta upp några papparkakor i alla fall.
Så i dag skall allt vi har av kakor och godis ätas upp.
Dessa sötisarna har varit på besök och hjälp mig äta upp några papparkakor i alla fall.
Hur jävla trögstartade kan man va????
Mitt imunförsvar som jag berömde häromdagen.... det suger!
Jag tar tillbaka allt snällt jag sagt om det.
Det är INTE OK att behöva flera dagar för att ta kål på några jäkla förkylningsbasiller.
Icke accepterad!
När jag tänker efter så började jag 2011 med att ligga utslagen i vinterkräk-sjuka.
Nu avsluter jag äret med en dunderförkylning.
Fasit för sjukdomsåret 2011: Not Approved!
En del av mig tycker lika synd om mig själv, som en mann som är riktigt förkyld brukar göra.
Den andra delen föraktar mig för att jag är så jävla klen.
Men det är väl lika bra att kapitulera, och skicka maken för att handla lite mediciner, om jag skall orka ta emot besök i kväll.
Jag tar tillbaka allt snällt jag sagt om det.
Det är INTE OK att behöva flera dagar för att ta kål på några jäkla förkylningsbasiller.
Icke accepterad!
När jag tänker efter så började jag 2011 med att ligga utslagen i vinterkräk-sjuka.
Nu avsluter jag äret med en dunderförkylning.
Fasit för sjukdomsåret 2011: Not Approved!
En del av mig tycker lika synd om mig själv, som en mann som är riktigt förkyld brukar göra.
Den andra delen föraktar mig för att jag är så jävla klen.
Men det är väl lika bra att kapitulera, och skicka maken för att handla lite mediciner, om jag skall orka ta emot besök i kväll.
onsdag 28 december 2011
Imunförsvaret är snart ifatt
Tackar mina gener som gett mig ett stärkt och snabbstartat imunförsvar.
Eller är det monne min logistiska ådra med förkärlek för ordning, reda och rutiner som gör att de vita blodkropparna vet exact hur de skall göra för att övermanna inkräktare innan de ens får foten innanför territoriet?
Oavsätt -
I dag har de inte varit helt på tå tror jag, för jag har varit trött och matt hela dagen, och fick lägga mig på soffan efter middagen.
En middag där pepparrots-såsen tydligen blev så stärk att det att tårades i ögonen på de andra, medan jag knappt kände smaken...
Men - snart är de ifatt.
Mina tappra imunförsvars-riddare.
De behövde bara lite längre startsträcka denna gången.
Vänta bara tills i morgon så är denna förkylningen ett minne blott!
Eller är det monne min logistiska ådra med förkärlek för ordning, reda och rutiner som gör att de vita blodkropparna vet exact hur de skall göra för att övermanna inkräktare innan de ens får foten innanför territoriet?
Oavsätt -
I dag har de inte varit helt på tå tror jag, för jag har varit trött och matt hela dagen, och fick lägga mig på soffan efter middagen.
En middag där pepparrots-såsen tydligen blev så stärk att det att tårades i ögonen på de andra, medan jag knappt kände smaken...
Men - snart är de ifatt.
Mina tappra imunförsvars-riddare.
De behövde bara lite längre startsträcka denna gången.
Vänta bara tills i morgon så är denna förkylningen ett minne blott!
tisdag 27 december 2011
Jakten på den perfekta ved-förvaringen
Funderar och spekulerar på vad för sorts vedförvaring vi skall ha till vår fina braskamin.
kvällen har gått åt att googla ideer, och här är några av mina förslag.
Vad tycker ni?
Traditonella "korgar"
Gamla lådor och liknande
kvällen har gått åt att googla ideer, och här är några av mina förslag.
Vad tycker ni?
Traditonella "korgar"
Gamla lådor och liknande
Vägghängda eller på höjden
På gång
Har haft hantverkare i huset i dag.
Ett steg närmre braskamin... men inte helt utan komplikationer...och inte helt utan att huset är täckt i ett fint lager av damm.....
Men här står den i alla fall - vår fina braskamin :-)
Som sagt inte helt utan komplikationer...
För självklart gick det en regel precis där vi skulle ha skorstenen... Så innertaket i vardagsrummet fick sågas upp och reglarna byggas om.
Och den nya gips-skivan var tjockare, så nu sticker den nya biten ner någon milimeter längre än resten av taket...
Men å andra sidan så skall vi ju så småningom sätta nytt innertak i vardagsrummet, så vi får leva med att det ser lite halvsjabbigt ut ett tag.
Nåväl, efter komplikationen med reglen fortsatte färden upp genom taket och in på Robins rum. Nästa hinder som skulle forseras var taket upp till vinden. Och varför skulle det gå smärtfritt??
Nej; Låt problemen komma till mig, och hindra dom icke, för Heges rike tillhör sådana!
Det var ingen regel i vägen denna gången - utan ett elrör. Röret var för spänt för att kunna skjutas runt om hålet, varpå en elektriker behövdes för att dra om sladdar och förlänga röret.
Som tur är har vi en elektriker-vän som kunde komma på kort varsel, och redan nu i kväll var han på plats för att ta hand om probemet.
Döm om vår förvåning när han kapade röret på mitten för att komma åt sladdarna inuti - och det såg ut på detta viset....
Döm om vår förvåning när han kapade röret på mitten för att komma åt sladdarna inuti - och det såg ut på detta viset....
...inga sladdar.....
Nåja, röret förlängdes i alla fall - ifall någon såsmåningom vill dra sladdar i det...
I morgon väntas dessutom besked från sotaren om var han vill att skorstenen skall komma ut någonstans - Det hade tydligen inte bestämts ännu, och har vi tur så slipper vi den planerade böjen uppe på vinden. Håller tummarna att vi släpper böjen, för isåfall så täcker det för dagens extrautgifter.
¨
På torsdag kommer hantverkaren tillbaka, och med eller utan böj på vinden kommer installationen att bli klar.
....och sen är det bara att vänta på besiktning....
Kom och gick
Julhelgen försvann lika snabbt som den kom.
Julafton va lång och lugn och mysig. Jag somnade på soffan innan midnatt.
Har tänkt berätta vad jag fick, men orkar inte styra och ställa med foto, så det får bli i ett annat inlägg.
De nästa två dagarna pulveriserades och blåste bort eller nåt.
Och i dag är det dax för jobb igen. Faderullan vad jag skulle vilja stanna hemma i dag.
Men ICKE!
I dag är det tillbaka till kolgruvan som gäller.
Fast inte riktigt ännu - för nu har vi hantverkare här hemma för att sätta in braskaminen - och jag måste få igång honom först.
Några dagar till - sen får det gärna bli svinkallt, så jag kan sitta inne framför brasan.
Julafton va lång och lugn och mysig. Jag somnade på soffan innan midnatt.
Har tänkt berätta vad jag fick, men orkar inte styra och ställa med foto, så det får bli i ett annat inlägg.
De nästa två dagarna pulveriserades och blåste bort eller nåt.
Och i dag är det dax för jobb igen. Faderullan vad jag skulle vilja stanna hemma i dag.
Men ICKE!
I dag är det tillbaka till kolgruvan som gäller.
Fast inte riktigt ännu - för nu har vi hantverkare här hemma för att sätta in braskaminen - och jag måste få igång honom först.
Några dagar till - sen får det gärna bli svinkallt, så jag kan sitta inne framför brasan.
lördag 24 december 2011
Julen del 2
Efter dusch åkte myskläder på, och vi är redo för en lugn i skön julafton.
Katterna är oxå avslappnade som ni ser.....
Och visst är vårt nya Ullaredsinköpta överkast snyggt?
Julen del 1
Under förmiddagen har vi besökt och ringt till nära och kära för att hälsa god jul.
Denna här lilla knatten skulle såklart få dn julklapp.
fredag 23 december 2011
Lillejulaftonsbestyr
Jag är ledig från jobb i dag, och har haft sovmorgon.
Skulle lätt kunna sova till 9 varje dag - undrar om det är lönt att ta den diskussionen med chefen???
Ny vankas lite småplock här hemma innan nästan hela familjen styr kosan mot ULLARED!!!
OYES!
Vi har inte så många julklappar att shoppa, men man brukar alltid kunna fylla kundvagnarna med nåt där, så jag är inte det minsta orolig att behöva köra hem med tom bil.
Och från andra hållet med destination Ullared kommer mina Lindome-tjejer, så då får vi träffats lite, och de kan peka på vad de önskar sig i jul- och födelsedagspresenter tills vi kommer upp i Januari.
Och i morgon minsann - då är det juuuuuuul :)
Skulle lätt kunna sova till 9 varje dag - undrar om det är lönt att ta den diskussionen med chefen???
Ny vankas lite småplock här hemma innan nästan hela familjen styr kosan mot ULLARED!!!
OYES!
Vi har inte så många julklappar att shoppa, men man brukar alltid kunna fylla kundvagnarna med nåt där, så jag är inte det minsta orolig att behöva köra hem med tom bil.
Och från andra hållet med destination Ullared kommer mina Lindome-tjejer, så då får vi träffats lite, och de kan peka på vad de önskar sig i jul- och födelsedagspresenter tills vi kommer upp i Januari.
Och i morgon minsann - då är det juuuuuuul :)
onsdag 21 december 2011
Detta borde dom väl fatta?
Expedition "Hitta Ribbe" inleds i morgon. Har tagit fram bild och förklaring som jag skall visa i charken.
Detta kan väl inte missuppfattas?
Glädjens högtid
Snart jul.
Snön lyser med sin frånvaro, men all julpynt är på plats sedan länge, och det ser faktiskt mycket mysigt ut hemma hos oss.
Julmusik överalt, julmat i alla tidningar och på tv.
Men trots detta så har inte julstämningen infunnit sig.
Och nu vet jag varför!
Jag hade ju inte handlat julklappar ännu! Det har vi tänkt göra på fredag...
Men i går köpte jag julklapp till maken - det kan jag ju inte göra på fredag när han är med...
Och vipps så ser jag fram emot julafton som ett litet barn.
Jag längtar till att vi skall mysa med julfrukost, och titta på julfilmer, och öppna varandras presenter.
Ingen stress, inget mas, inga måsten.
Hittar jag kött att göra ribbe av så skall det bli lite norsk julmiddag.
Hittar jag inte så äter vi väl något annat.
Vår braskamin kommer inte före nästa vecka,
men det gör inget - vi får väl tända stearinljus i stället.
Allt känns bra nu :) längtar till jul.....
Snön lyser med sin frånvaro, men all julpynt är på plats sedan länge, och det ser faktiskt mycket mysigt ut hemma hos oss.
Julmusik överalt, julmat i alla tidningar och på tv.
Men trots detta så har inte julstämningen infunnit sig.
Och nu vet jag varför!
Jag hade ju inte handlat julklappar ännu! Det har vi tänkt göra på fredag...
Men i går köpte jag julklapp till maken - det kan jag ju inte göra på fredag när han är med...
Och vipps så ser jag fram emot julafton som ett litet barn.
Jag längtar till att vi skall mysa med julfrukost, och titta på julfilmer, och öppna varandras presenter.
Ingen stress, inget mas, inga måsten.
Hittar jag kött att göra ribbe av så skall det bli lite norsk julmiddag.
Hittar jag inte så äter vi väl något annat.
Vår braskamin kommer inte före nästa vecka,
men det gör inget - vi får väl tända stearinljus i stället.
Allt känns bra nu :) längtar till jul.....
tisdag 20 december 2011
Årets julklapp!
Var iväg och köpte julklapp till maken efter jobb i dag.
På väg till köpcentret kom jag på att det ju var i dag de skulle redovisa resultatet av höstens Scrapfeber hos Magdas.
Alltid lika spännande att se resultatet, där det förutom juryns val för 1:a, 2:a och 3:a lottas ut vinster i alla deltävlingar- så det blev till att slinka ner framför datorn direkt jag kom hem.
Och GUESS WHAT ?????
Jag fick pris!!!
Och inte vilket pris som helst.
Ingen lottdragnings vinst - utan en riktig framröstad tredjepris.
Juryn tyckte jag var tredje bäst av alla som var med :)))
Är inte det årets förjulsklapp så vet inte jag!
På väg till köpcentret kom jag på att det ju var i dag de skulle redovisa resultatet av höstens Scrapfeber hos Magdas.
Alltid lika spännande att se resultatet, där det förutom juryns val för 1:a, 2:a och 3:a lottas ut vinster i alla deltävlingar- så det blev till att slinka ner framför datorn direkt jag kom hem.
Och GUESS WHAT ?????
Jag fick pris!!!
Och inte vilket pris som helst.
Ingen lottdragnings vinst - utan en riktig framröstad tredjepris.
Juryn tyckte jag var tredje bäst av alla som var med :)))
Är inte det årets förjulsklapp så vet inte jag!
söndag 18 december 2011
Fredagsflört v50
Fredagsflörten v 50 var att lifta en LO av Annika - en tidigare medlem i Magdas-teamet. Älskar Annikas scrapstil. Den är ren och senkel - men samtidigt detaljerad. Man hittar hela tiden nya detaljer.
Kolla här!
Min LO blev såhär:
Kolla här!
Min LO blev såhär:
Oljetter
I Fredagsflörten hos Magdas vecka 49 uppmanades vi att använda öljetter.
Jag använder en "Crop-a-dile" när jag sätter öljetter. Har haft den ett tag, men har inte helt lärt mig hur jag skall använda den ännu. Ibland har jag tur och får till det mycket bra. Och andra gånger klämmer jag skiten ur öljetterna, så de blir helt deformerade... Men jag lär mig kanske så småningom vilka inställningar jag skall använda till lika sorters öljetter...
Jag använder en "Crop-a-dile" när jag sätter öljetter. Har haft den ett tag, men har inte helt lärt mig hur jag skall använda den ännu. Ibland har jag tur och får till det mycket bra. Och andra gånger klämmer jag skiten ur öljetterna, så de blir helt deformerade... Men jag lär mig kanske så småningom vilka inställningar jag skall använda till lika sorters öljetter...
 |
| Crop-a-dile |
Här har jag använt Öljetter i hörnorna på fotot.
Slänger med denna LO'n som jag gjorde efter en skiss hos Scraproom på förra träffen. Har inte hunnit blogga den, men den har ju öljetter på sig, så det fick åka snålskjuts i detta inlägget...
en tisdagsskiss
Efter en otrolig scrapintensiv November, har jag i december lagt mera energi på annat. Men lite "terapi-arbete" har jag unnat mig.
Här till excempel har jag min vana trogen tolkat tisdagsskissen hos Magdas
Jag har använt papper som blev över efter Scrapfebern.Sen har jag gottat mig med stämplar, embossing, rubons och lite annat.
På en scrapträff för länge sen stämplade jag upp lite av min kompis Malins fina stämplar på overhead-plast. Här har jag använt en av dessa som en overlay i nedra högra hörnan av fotot.
Det blev en kul detalje som tyvärr inte framgör då bra på denna bilden.
Här till excempel har jag min vana trogen tolkat tisdagsskissen hos Magdas
Jag har använt papper som blev över efter Scrapfebern.Sen har jag gottat mig med stämplar, embossing, rubons och lite annat.
På en scrapträff för länge sen stämplade jag upp lite av min kompis Malins fina stämplar på overhead-plast. Här har jag använt en av dessa som en overlay i nedra högra hörnan av fotot.
Det blev en kul detalje som tyvärr inte framgör då bra på denna bilden.
lördag 17 december 2011
Funderar på att baka lite
Alex vill "baka" Snickers.
Jag frossar i all världens godsaker på internet.
Mats har sprungit 6km, och är väl den enda av oss som ostraffad kan sätta i sig något som helst.
Men nåt julbakst skall det väl bli av i dag.
Leilas Banoffee Pie
Sirapskakor
Kokostoppar
Jag frossar i all världens godsaker på internet.
Mats har sprungit 6km, och är väl den enda av oss som ostraffad kan sätta i sig något som helst.
Men nåt julbakst skall det väl bli av i dag.
Leilas Banoffee Pie
Sirapskakor
Kokostoppar
Pallar inte nu
Mår skit.
Längtar till julen, så vi kan få den överstökat.
Längar till januari så jag får opererad axlen.
Längtar till sommmaren så jag kan få semester.
Längtar till om 20 år, då barnen kanske har egna barn och börjar förstå.
Längtar till julen, så vi kan få den överstökat.
Längar till januari så jag får opererad axlen.
Längtar till sommmaren så jag kan få semester.
Längtar till om 20 år, då barnen kanske har egna barn och börjar förstå.
Gud ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra,
mod att förändra det jag kan
och förstånd att inse skillnaden.
torsdag 15 december 2011
onsdag 14 december 2011
Om 24 timmar är det upp till bevis
Jepp - om 24 timmar smäller det!
Då är det upp på vågen och invänta domen....
24 timmar kvar att försöka tyna ner mig.
Jag har klarat gårkvällens julbord, och dagens jul-lunch med bravur. Bara plockat ja-mat, och inte ens ätit mig riktigt mätt. Bara sådär så magen blev nöjd och höll tyst.
Nu blir det lite spinning i kväll, och så får jag hoppas att hektorna rasar av mig under natten.
I värsta fall får jag väl ta på mig en sopsäck och sätta mig i bastun på jobb i morgon eftermiddag....
Då är det upp på vågen och invänta domen....
24 timmar kvar att försöka tyna ner mig.
Jag har klarat gårkvällens julbord, och dagens jul-lunch med bravur. Bara plockat ja-mat, och inte ens ätit mig riktigt mätt. Bara sådär så magen blev nöjd och höll tyst.
Nu blir det lite spinning i kväll, och så får jag hoppas att hektorna rasar av mig under natten.
I värsta fall får jag väl ta på mig en sopsäck och sätta mig i bastun på jobb i morgon eftermiddag....
måndag 12 december 2011
2-0 till mig :)
Ännu en dag till ända i snabb-bantningens tecken.
Inga jobbiga fällor i dag, men en ständigt svagt gnagande hunger - och tvångstankar om allskens maträtter. Fyyyyy va gott det hade varit med en välfylld taco-rulle....
Men jag har i alla fall fått lite varm mat i dag - kycklingsoppa.
Vill väl inte gå så långt som att säga att det är gott...men det är bättre en de kalla shaken i alal fall.
Nåja,
Sluta gnälla Hege!
Jag är snart halvvägs!
Och tänk på den underbara känslan att ställa sig på vågen på torsdag och visa de andra att JAG KLARADE DET!!! (afirmation, afirmation, afirmation.....)
Inga jobbiga fällor i dag, men en ständigt svagt gnagande hunger - och tvångstankar om allskens maträtter. Fyyyyy va gott det hade varit med en välfylld taco-rulle....
Men jag har i alla fall fått lite varm mat i dag - kycklingsoppa.
Vill väl inte gå så långt som att säga att det är gott...men det är bättre en de kalla shaken i alal fall.
Sluta gnälla Hege!
Jag är snart halvvägs!
Och tänk på den underbara känslan att ställa sig på vågen på torsdag och visa de andra att JAG KLARADE DET!!! (afirmation, afirmation, afirmation.....)
Förberedelser
Mitt i min inspurt för invägning på torsdag så ligger två stycken julbord.
Eller rättare sagt ett julbord, och en jul lunch.
I morgon kväll är det dax för julbordet (tack gode gud - jag längtar efter mat!!!)
Och i sann Hege-anda så måste detta förberedas.
Impulsivitet i all ära, men nästan allt blir mycket bättre om man planerar lite ;-)
Har läst genom mängder av artiklar, och såhär kommer jag göra:
Dricka: Vatten!
Att dricka vatten är ingen uppoffring för mig. Visst är det juligt o gott med lite jul-must, men nej, det är onödiga kalorier som jag mycket heller lägger på mat.
Ja-Mat:
Ägg, Lax, Skinka, Sill (i klara inläggningar), skaldjur, revbensspjäll, kalkon och grönsaker såklart!
Nej-Mat:
Janson, Sill (i krämiga inläggningar) Gravad lax (innehåller mycket socker), korvar, söta senapar, mjukt bröd.
Efterrätt: Frukt :)
Och det viktigaste av allt - ät bara tills jag är lagom mätt.......
Eller rättare sagt ett julbord, och en jul lunch.
I morgon kväll är det dax för julbordet (tack gode gud - jag längtar efter mat!!!)
Och i sann Hege-anda så måste detta förberedas.
Impulsivitet i all ära, men nästan allt blir mycket bättre om man planerar lite ;-)
Har läst genom mängder av artiklar, och såhär kommer jag göra:
Dricka: Vatten!
Att dricka vatten är ingen uppoffring för mig. Visst är det juligt o gott med lite jul-must, men nej, det är onödiga kalorier som jag mycket heller lägger på mat.
Ja-Mat:
Ägg, Lax, Skinka, Sill (i klara inläggningar), skaldjur, revbensspjäll, kalkon och grönsaker såklart!
Nej-Mat:
Janson, Sill (i krämiga inläggningar) Gravad lax (innehåller mycket socker), korvar, söta senapar, mjukt bröd.
Efterrätt: Frukt :)
Och det viktigaste av allt - ät bara tills jag är lagom mätt.......
söndag 11 december 2011
1-0 till mig :)
En dag till ända med äklig Nutrilett.
Har tänkt på mat hela dagen.
Mat, godis, kakor, läsk.
Men framför allt mat...
Ni anar inte vilken oerhörd förmån vi har i detta landet som faktiskt har möjligheten att äta oss mätta. Det är bannemig inte kul att gå runt hungrig jämt.
Jag genomförde dock 45 minuter på spincyklen utan bekymmer, så jag får definitift i mig den näring jag behöver.
Så till dagens tuffaste match, som utspelade sig på svägerskans adventsfika.
I ena ringhörnan:
Hemmagjorda brownies, äppelpaj och vaniljsås. Samt lösgodis och julmust.
I andra ringhörnan:
Kaffe och Ramlösa med rabarbersmak...
Behöver väl inte säga vad jag valde?
Mat, godis, kakor, läsk.
Men framför allt mat...
Ni anar inte vilken oerhörd förmån vi har i detta landet som faktiskt har möjligheten att äta oss mätta. Det är bannemig inte kul att gå runt hungrig jämt.
Jag genomförde dock 45 minuter på spincyklen utan bekymmer, så jag får definitift i mig den näring jag behöver.
Så till dagens tuffaste match, som utspelade sig på svägerskans adventsfika.
I ena ringhörnan:
Hemmagjorda brownies, äppelpaj och vaniljsås. Samt lösgodis och julmust.
I andra ringhörnan:
Kaffe och Ramlösa med rabarbersmak...
Behöver väl inte säga vad jag valde?
Embossing
Jag nämnde förra dagen att jag börjat embossa.
Tänkte förklara detta lite för er som inte känner till begräppet.
När man varmembossar stämplar man på papper med en stämpeldyna som är anpassad till embossing. Innan stämpelfärgen torkar häller man över embossingpulver, som finns i alla möjliga färger.
Sen skakar man av emossingpulvret och kvar blir bara det som sitter det kvar i "stämpelklistret".
Dax för värmen ( i mitt fall en brödrost, men för de mera lyckligt lottade; en embosingfön...:)
När pulvret smälter bildar det en "plastig upphöjning".
Det vita snöflingorna, snögubbarna och God Jul på kortet nedan är gjorda på detta viset.
Sen skakar man av emossingpulvret och kvar blir bara det som sitter det kvar i "stämpelklistret".
Dax för värmen ( i mitt fall en brödrost, men för de mera lyckligt lottade; en embosingfön...:)
När pulvret smälter bildar det en "plastig upphöjning".
Det vita snöflingorna, snögubbarna och God Jul på kortet nedan är gjorda på detta viset.
 |
| Kuvert gjort till en utmaning i Magdas Scrapfeber. |
Sen finns det även torrembossing.
Det kan enklast förklaras med att man trycker in mönster i pappret.
Det finns verktyg att göra detta för hand, men det har jag aldrig testat själv. Däremot älskar ajg att använda embossing-folders som man har till olika stansmaskiner ( som jag förövrigt inte heller äger - men jag lånar ibland på träffar).
Kollar ni på taggen här under så kan ni se "Solstråle-mönstret" i pappret? Jag har haft en "plastpress" med detta mönstret - lagt mitt papper mellan pressarna och kört det genom en "mangel", så mönstret pressas in i pappret.
Looove it.
Looove it.
 |
| Tag gjort på miniworkshop på Scraproom |
Jag har bestämt mig!
Jag skall banna mig INTE kasta in handduken i vår vikt-utmaning!!!
Djävulen och änglen på mina axlar har haft en häftig ordväxling i ärendet de senaste dagarna, och nu har jag bestämt mig!
Så läge det finns en poensiell chans att klara ett uppsatt mål så skulle jag inte kunna leva med mig själv om jag inte åtminstone försöker.
Så jag kommer göra såhär, nu de sista dagarna innan invägning (som förövrigt är torsdag kväll ifall någon inte vet):
- Fortsätta träna 45minuter spinning varje dag! (Har varit flitig på sistone). På tisdag och torsdag får det bli morgonträning. (suck - jobbigt...)
- Dricka Nutrilätt! Vedervärdigt att förtära, men det kanske kan ge effekt på några hekton...
Kvarstående hinder/utmaningar (förutom festen i går som gav mig en skuts uppåt på vågen....) är:
- Julbord på tisdag!
- Jul-lunch på onsdag!
Julmåltiderna är fritagna från Nutriletten - minsann! Men jag skall ändå försöka vara lite nyttig när jag plockar maten.
- Skumtomtarna på jobb! Dessa förädiskt goda skumtomtar som doftar så gott och sött och inbjudande, och som finns ÖVERALLT ( Fan ta er Semcon...)
- Middagarna här hemma! Att vara hungrig och behöva känna doften av mat (kanske till och med behöva tillaga den själv) och inte få äta när de andra äter är INTE kul.
Och vad vinner jag på denna självuppoffrelse?
Ära såklart!
Inget smakar så gott som segerns sötma!
(hmmm... en påse lösgodis skulle kanske göra det, men det hör inte hit...)
Djävulen och änglen på mina axlar har haft en häftig ordväxling i ärendet de senaste dagarna, och nu har jag bestämt mig!
Så läge det finns en poensiell chans att klara ett uppsatt mål så skulle jag inte kunna leva med mig själv om jag inte åtminstone försöker.
Så jag kommer göra såhär, nu de sista dagarna innan invägning (som förövrigt är torsdag kväll ifall någon inte vet):
- Fortsätta träna 45minuter spinning varje dag! (Har varit flitig på sistone). På tisdag och torsdag får det bli morgonträning. (suck - jobbigt...)
- Dricka Nutrilätt! Vedervärdigt att förtära, men det kanske kan ge effekt på några hekton...
Kvarstående hinder/utmaningar (förutom festen i går som gav mig en skuts uppåt på vågen....) är:
- Julbord på tisdag!
- Jul-lunch på onsdag!
Julmåltiderna är fritagna från Nutriletten - minsann! Men jag skall ändå försöka vara lite nyttig när jag plockar maten.
- Skumtomtarna på jobb! Dessa förädiskt goda skumtomtar som doftar så gott och sött och inbjudande, och som finns ÖVERALLT ( Fan ta er Semcon...)
- Middagarna här hemma! Att vara hungrig och behöva känna doften av mat (kanske till och med behöva tillaga den själv) och inte få äta när de andra äter är INTE kul.
Och vad vinner jag på denna självuppoffrelse?
Ära såklart!
Inget smakar så gott som segerns sötma!
(hmmm... en påse lösgodis skulle kanske göra det, men det hör inte hit...)
lördag 10 december 2011
Önskar mig.....
Är verkligen urusel på att uppdatera bloggen nu för tiden...
Sorry för det, ni som sitter och biter naglarna i väntan på nya inlägg från mig.
Hinns liksom inte med just nu. Eller så prioriterar jag bort det till förmån för annat.
Men att det är tyst här betyder inte att jag inte scrappar, eller inte hittar på annat.
På scrapfronten har jag börjat varmembossa - och I LOVE IT!!!
För tillfället agerar vår brödrost som värmemedium..... men jag önskar mig en embossingfön, så brödrosten kan flytta tillbaka in i köket, och flera färger på embossingpulver i julklapp!!!
Det var allt för nu... tänkte faktiskt sätta mig och mysa lite vis scrapbordet innan det är dax att göra sig klar för kvällens strapaser.
Sorry för det, ni som sitter och biter naglarna i väntan på nya inlägg från mig.
Hinns liksom inte med just nu. Eller så prioriterar jag bort det till förmån för annat.
Men att det är tyst här betyder inte att jag inte scrappar, eller inte hittar på annat.
På scrapfronten har jag börjat varmembossa - och I LOVE IT!!!
För tillfället agerar vår brödrost som värmemedium..... men jag önskar mig en embossingfön, så brödrosten kan flytta tillbaka in i köket, och flera färger på embossingpulver i julklapp!!!
Det var allt för nu... tänkte faktiskt sätta mig och mysa lite vis scrapbordet innan det är dax att göra sig klar för kvällens strapaser.
fredag 9 december 2011
Nu börjar det...
Skumtomtar i varje fikarum, och jag har inte råd med en enda onödig kalori före jag gjort min inlärning på torsdag nästa vecka.
Be strong Hege!!!!!//
onsdag 7 december 2011
Är jag duktig, eller är jag duktig?
I går kväll bestämde jag mig för lite olika saker jag skulle göra i dag.
För att vara lite effektiv och inte bara dega i soffan eller vid scrapbordet.
Jag skulle köpa timers till julstjärnorna i barnens rum:
Detta är gjort - och monterad :)
25kr stk på ÖB - tokbilligt tycker jag.
Jag skulle köpa kuvert och frimärken, och skriva klart de sista julkorten:
Klart! En fin liten hög ligger på köksbordet och väntar på att bli postat.
Har ett julkort kvar, hoppas bli klar med det i kväll...
Jag skulle träna...
Done!
45minuter på spinningcyklen här hemma.
Nu gäller det minsann att fortsätta vara duktig på denna fronten - se föregående inlägg....
Ja, förutom en sanbb mellanlandning för att kolla dagens Big Bang Theory så är detta första gånen jag sitter ner i soffan i dag.
Och nu skall jag minsann resa mig igen - dax att avsluta julpyntandet och röja i köket. Här liggs det minsann inte på latsidan....
För att vara lite effektiv och inte bara dega i soffan eller vid scrapbordet.
Jag skulle köpa timers till julstjärnorna i barnens rum:
Detta är gjort - och monterad :)
25kr stk på ÖB - tokbilligt tycker jag.
Jag skulle köpa kuvert och frimärken, och skriva klart de sista julkorten:
Klart! En fin liten hög ligger på köksbordet och väntar på att bli postat.
Har ett julkort kvar, hoppas bli klar med det i kväll...
Jag skulle träna...
Done!
45minuter på spinningcyklen här hemma.
Nu gäller det minsann att fortsätta vara duktig på denna fronten - se föregående inlägg....
Ja, förutom en sanbb mellanlandning för att kolla dagens Big Bang Theory så är detta första gånen jag sitter ner i soffan i dag.
Och nu skall jag minsann resa mig igen - dax att avsluta julpyntandet och röja i köket. Här liggs det minsann inte på latsidan....
Kommer jag lyckas?
Jag har väl berättat om slutasnusa-klubben, och våra utmaningar?
Om en vecka är det upp till bevis för årets mål.
Jag har redan klarat mitt tids-mål på 5km - nu skall jag upp på vågen och visa att nålen stannar innan 70-strecket.
Om en vecka.....
Och jag måste gå ner ca 2kg för att bli godkänt på min egen våg.
Lägg till att jag inte vet hur vågen vi skall väga oss på väger, så jag borde ha lite marginal.
Spetsa sen det hela med julbord på tisdagkväll, och jullunch på jobb på onsdag.
Någon som tror jag klarar invägningen???
Om en vecka är det upp till bevis för årets mål.
Jag har redan klarat mitt tids-mål på 5km - nu skall jag upp på vågen och visa att nålen stannar innan 70-strecket.
Om en vecka.....
Och jag måste gå ner ca 2kg för att bli godkänt på min egen våg.
Lägg till att jag inte vet hur vågen vi skall väga oss på väger, så jag borde ha lite marginal.
Spetsa sen det hela med julbord på tisdagkväll, och jullunch på jobb på onsdag.
Någon som tror jag klarar invägningen???
måndag 5 december 2011
Jo, det är verkligen 7 år...
Fick stanna upp och tänka till (6? 7? 6? 7?) för det verkade inte helt rätt att min lille Isabel verkligen fyller 7 år.
Stora tjejen har hon blivit.
Jättegrattis på födelsedagen mitt lilla hjärta!
Stora tjejen har hon blivit.
Jättegrattis på födelsedagen mitt lilla hjärta!
fredag 2 december 2011
Uppdrag
När vd'n på vårt företag för någon vecka sen avtackades efter lång och trogen tjänst, fick jag göra framsidan till det minnesalbum vi överräckte till honom.
Ett ärofyllt uppdrag för mig, för det är en mann jag respekterar och ser upp till.
Har inget foto på det färdiga albumet - men denna sidan limmades på det svarta albumets framsida.
Ett ärofyllt uppdrag för mig, för det är en mann jag respekterar och ser upp till.
Har inget foto på det färdiga albumet - men denna sidan limmades på det svarta albumets framsida.
torsdag 1 december 2011
Stort grattis till Lisbeth och Freddy
För de har bröllopsdag i dag.
Tror jag...
Eller så är det i morgon.
Grattar i dag i alla fall, så jag inte glömmer det :)
Tror jag...
Eller så är det i morgon.
Grattar i dag i alla fall, så jag inte glömmer det :)
Efterlysning!!!!
Vart tog tisdag onsdag och torsdag vägen?????
Har varit en hektisk vecka på jobb, och i dag var jag på dårligt och lätträtligt humör.
En kollega försökte muntra upp mig att säga att det var fredag i morgon.
Och???????
Vad hjälper det mig? Hade varit mycket bättre om det varit tisdag, så jag kanske hade hunnit med vad jag skulle!
Men - världen kretsar inte kring mig. Tro det eller ej, men det kan bevisas vetenskaplig att jorden krätsar kring solen.
Och kring jorden krätsar månen.
Och detta samspeler bidrar på något vis till att vi får dag och natt.
Och någon klok snubbe från förr i tiden kom på att bunta ihopa dygnen i buntar om sju.
Sa jag klok snubbe???? Menade korkad!
Sju räcker inte längre. Inte nu när månen har fått sig att spinna dubbelt så snabbt.
Kan nån dra i bromsen och ge mig tiden tillbaka?
Har varit en hektisk vecka på jobb, och i dag var jag på dårligt och lätträtligt humör.
En kollega försökte muntra upp mig att säga att det var fredag i morgon.
Och???????
Vad hjälper det mig? Hade varit mycket bättre om det varit tisdag, så jag kanske hade hunnit med vad jag skulle!
Men - världen kretsar inte kring mig. Tro det eller ej, men det kan bevisas vetenskaplig att jorden krätsar kring solen.
Och kring jorden krätsar månen.
Och detta samspeler bidrar på något vis till att vi får dag och natt.
Och någon klok snubbe från förr i tiden kom på att bunta ihopa dygnen i buntar om sju.
Sa jag klok snubbe???? Menade korkad!
Sju räcker inte längre. Inte nu när månen har fått sig att spinna dubbelt så snabbt.
Kan nån dra i bromsen och ge mig tiden tillbaka?
Scrapfebern
Är inne på sista veckan i Magdas scrapfeber, här kommer ytterligare några av de bidrag jag gjort.
Den första LO'n gjordes under en fredagskväll. Vi visste inte innan vad det skulle gå ut på, så det var riktigt spännande att följa ledtrådarna. Bland annat skulle vi inspireras av låten "Last Christmas", en skiss, en annan scrappare vi gillar samt lite annat smått och gott.
Till denna LO'v var det oxå några krav på vad som skulle finnas med ( sk recept) Det skulle vara craft CS, brads, text på remsor, tags och handsytt,
Den första LO'n gjordes under en fredagskväll. Vi visste inte innan vad det skulle gå ut på, så det var riktigt spännande att följa ledtrådarna. Bland annat skulle vi inspireras av låten "Last Christmas", en skiss, en annan scrappare vi gillar samt lite annat smått och gott.
Till denna LO'v var det oxå några krav på vad som skulle finnas med ( sk recept) Det skulle vara craft CS, brads, text på remsor, tags och handsytt,
Här hade vi en halvtokig bild med lite olika detaljer. Vi skulle plocke en eller flera detljer och inspireras av dessa.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)