Den här bloggposten vaccinerar 95 barn

Den här bloggposten vaccinerar 95 barn

Just nu söker UNICEF en hälsospecialist till konfliktområden i Afghanistan. I tjänsten ingår bland annat att massvaccinera miljontals barn mot stelkramp, polio och mässling.

Jag skulle gärna ta mig an uppdraget, men eftersom jag inte kommer loss så publicerar jag den här bloggposten istället. Då vaccinerar jag nämligen 95 barn runtom i världen mot stelkramp tillsammans med Apotek Hjärtat. Det är också bra.

Jag är med UNICEF i kampen för varenda unge. Vill du också vara med och förändra barns liv? Bli Världsförälder här: unicef.se/bli-varldsforalder. För 100 kronor i månaden är du med och ser  till att barn över hela världen får vaccin, medicin, rent vatten och utbildning.

Har du en blogg och vill vaccinera ytterligare 95 barn? För varje bloggare som publicerar den här bloggposten under kampanjen så skänker Apotek Hjärtat 95 stelkrampsvaccin. Läs mer och hämta bloggmaterial på unicef.se/sprid-budskapet/bloggkampanj (kampanjen gäller 16 april-13 maj eller upp till 5000 blogginlägg)

Vansinne, vansinne, vansinne överallt

Skall aldrig vansinnet här i världen ta slut?
Senaste veckan har nyhetssändningarna åter gjort oss påminda om vansinnesdådet på Utöya förra sommaren.
Jag skall inte försöka förklara hur fruktansvärt jag tycker dådet var. Det är det så många andra som har gjort före mig - och gjort bättre än jag kan.

Vad jag i stället vill, är att visa min avsky för måndagens hedersmord i Landskrona.
Nu skall det påpekas att ingen har erkänt och dömts i detta fallet - men baserat på vad som rapporterats så har flickans 16-åriga bror gripits, och vittnesmål och kvinnans historia tyder hedersmord.
En 16-åring dödar sin 19-åriga syster, för han tycker hon har vanärat familjen...
Kan det bli mera avskyvärt?
Är det inte i sin familj man skall hitta trygghet och förståelse?
Kan verkligen en 16-åring känna så mycket förakt att han mördar sin egen syster?
Hur hjärntvättat har han varit? - och hur förstörd kommer resten av hans liv vara när han så småningom inser vad han har gjort?

Jag blir illamående.
Och jag är så glad jag inte växt upp i en familj där en religion med förvriden människosyn (eller skall jag säga kvinnosyn) har styrt våra liv.

I flera städer i Norge hålls en manifestation i morgon, där de skall sjunga den folkkära norska visan "Barn av regnbuen".
En jättefin visa jag inte har hört sen jag var liten - men den hade passat bra att sjunga i Landskrona oxå.

En himmel full av stjerner,

blått hav så langt du ser,

en jord der blomster gror,

kan du ønske mer?

Sammen skal vi leve

hver søster og hver bror,

små barn av regnbuen

og en frodig jord.

se hela texten här

Urmadad

UTMANING FRÅN Agge 

Jag har blivit utmanad av Agge, och utmaningen lyder såhär:

– Each tagged person must answer the 11 questions given to them by their “tagger” and post it on their blog.
– Then, choose 11 new people to tag and link them in your post.
– Create 11 new questions for the people you tag to answer.
– Go to their page and tell them they’ve been tagged!
– Do not tag back to the person who has already tagged you.

Meeeen - jag är så attans tråkig att jag inte pallar skicka vidare :(

Dock kan jag ju svara på frågorna Agge har ställt till sina taggade...

1: Vad va din dröm som liten ?

Hade väl ingen speciell dröm vad jag kan minnas. Men efter att jag kommit över princess- och millionär-stadiet så hade jag en period jag ville bli veterinär. 

2: Favoritrecept? (middag,efterrätt eller vad som)

Äter vad som helst - tillagar så lite som möjligt... Just nu är makens "Anka-på-planka" högt på listan. 

3: Umgås ni med folk som ni egentligen inte tycker så mycket om? (om ja, varför?)

Nä, definitivt inte. Skulle inte falal mig in att slösa bort tiden på folk jag inte gillar.

4: Det pinsammaste du varit med om?

Fan vad jag är gammal och gaggig. Kan minsann inte komma på något. Visst, man har typ släppt en fis när man trott man varit ensam, och sen har någon kommit just då - men det kan ju inte vara det pinsammaste jag har gjort... 

5: Din värsta mardröm?

Vet inte om det är det värsta- men jag har tidigare haft en återkommande mardröm där jag tagit mig in i - och semestrat i sommarstugan vi hade när jag växte upp. Och kommit på att vi inte längre äger den. Varje gång har jag haft samma panik med att dölja alla spår efter mig. För några år sen åkte jag till stugan och gick runt och fotade, hittade alla mina lek-ställen och mindes tillbaka - och sen dess har inte drömmen återkommit. Rätt coolt faktiskt.

6: Kan inte vara utan...? (nämn 5 grejer)

Grejer - nu snackar vi materiella ting va?

Min dator, mobil, gummiband till håret, glasögon (Ja, jag vet, jag börjar bli gammal...) lösgodis

7: Ditt fullständiga namn och betydelsen bakom namnvalet?!

Hege Beate. Vet inte varför jag heter så. Och har ofta undrat varför jag har två namn, medan mina systrar bara har ett. Beate kommer från min farmor tror jag förresten. Hmmm... Note to myself; kolla upp detta med pappa.

Däremot vet jag att jag egentligen skulle heta Lars....

8: Fruktsallad eller ostbricka?

Ostbricka :)

9: Tankar kring religion?

Tror inte på himmel eller helvete. När man dör blir allt svart - som att sova utan att drömma. Vi föds inte på nytt, och har inget medvetande om att vi är döda. Vi upphör helt enkelt. 

Religion är säkert bra för många att ty till. Något att söka tröst och hopp hos - men nej, inte min grej.

10: Om du skulle jobba med något helt annat, vad skulle de vara?

Jag har ju nästa precis bytt från logistik till IT... men något helt annat? Ja, om jag fick välja fritt så skulle jag vilja vara resande inköpare för en scrapbooking affär.... 

11: UTMANING: lägg ut ett pinsamt foto på er själv : Hahaha - mina barn läser denna bloggen - jag försöker lära dom leva som jag säger - inte som jag gör...

Skämt åsido; orkar inte lyfta rumpan för att hämta hårddisken - har inget pinsamt på datorn....Inte för att jag har fullt upp av pinsamma foton, men det finns väl gott om foton där jag inte är till min fördel i alla fall...

Plötsligt händer det

Funderade lite. Och lite till, och lite till, och lite till.

Och kollade lite här och lite där, och lite här igen

Vägrade lyssna på "Vi har rättat till problemet, men kan inte förklara hur det blev så"

Funderade lite till...  Och plötseligt...

Plötseligt!

Plötseligt hände det!

Allt var helt plötsligt fullständigt logiskt och förståeligt.

Så jävla skönt!


Nu är jag on top of the world!

Nu skiter jag i övervikt, ond axel och dåliga tider i jogging-spåret.

Det är nästan så att jag skall ta ett glas vin, bara för att jag mår så jävla bra.

Cyklade hem från jobb med 10 sm motvind, och sjung hela vägen.

Så glad kan man bli av ett litet Halleluja moment :) 

3 månader post OP

 I dag är det på dagen 3 månader sen jag opererades - dax för en summering av läget:

På sjukgymnastiken har jag nu vikter på alla övningar. På vissa övningar har till och med antalet repetitioner sänkts till förmån för tyngre vikter.
Efter nästa vecka skall vi dra ner besöken till var annan eller var tredje vecka, och där emellan skall jag träna på egen hand.

Övningar nära kroppen är inga problem, men när jag kommer över huvudet eller ut från kroppen med aningen för snabba rörelser fungerar det inte som det skall (= ont)
Till exempel så kan jag inte kasta iväg en tennisboll eller på annat vis "vifta med armarna". Sträcka armen ut i ytterlägen fungerar inte heller, oavsätt vilken riktning jag försöker.  Nåja, funkar gör det säkert, men det gör ont som satan.

Zumba är således fortfarande uteslutet - men jag har börjat gå på spinn-styrke-pass, där styrke-delen är body-pump för överkroppen.
Fungerar rätt så bra med Bodypumpen. Låga eller inga vikter, och så skiter jag i all följa takten på alla övningarna. Framför allt är det kul att göra något annat än spinning och jogging.

Summa summarum:
Känns inte sådär lysande jättebra. Jag är trött på att ha ont, trött på att inte ha full rörlighet.
Jag har gjort allt läkare och sjukgymnasterna har sagt. Tycker att det borde ha blivit bättre nu, och har svårt att förstå hur styrketräningen skall hjälpa.
Men - jag fortsätter att vara en duktig flicka och gör som doktorn säger.

Gnällig?
Nåja, i dag kostar jag på mig det. Det är antingen att kräka ut det på er, eller att sätta mig och tröst-äta. Och med tanke på att jag har nått all-time-high på vågen så är det sistnämnda ett dåligt alternativ.

S*Silverbells Tuwa!!!!!!!

Ni vet när vi var små, och gjort något fel - då var det minsann inte ens gulliga smeknamn vi fick höra skandera mellan husväggarna.
Nej, då var det ens hela och fulla dopsnamn. I mitt fall;

Hege Beate Jörgensen!!! KOM HIT NU!!!!!!!

Och vad vill jag ha sagt med detta?
Jo - i dag har vår gulliga Tuweduv, Tuwesnuv, Duvaluvan, Duvatuwa... (kärt barn har många namn....) fått veta vad som står på hennes stamtavla!!!

Kattskrället har en förkärlek för skumgummi.
Den sorten skumgummi som används i flipp-floppar och sittunderlägg. Hon bangar inte heller för foppa-toffler, och har fördärvat flera skor än jag kan räkna.
Det kan jag leva med - även om det är aningen pinsamt om vi glömmer säga till våra besökare om hennes lilla egenhet - och de får reda på det den hårda vägen när det är dax att gå hem....

Men.... Även jag har mina gränser - och i dag trampade fröken S*Silverbell över den gränsen när hon tuggat i sig min foam-stämpel!

I bland undrar jag om hon har någon allvarlig hjärn-brist ( nej - inget stavfel...) och i dag fick jag det bekräftat; Katten är korkad!

När jag ändå är inne på ämnet "tugga toffler" så kan jag ju visa en LO jag haft liggande som handlar om just denna lilla egenhet hos kattskrället.

Ljug för dig själv

Ett typiskt vår-symptom hos mig är att jag börjar googla runt efter effektiva sätt att förbättra min tid i löparspåret.
I höst ( eller gärna innan) skall jag sätta nytt personbästa på 5km, och sådant kommer inte gratis. Så i dag började jag min hårda väg mot framgång; surfande i soffan.....

Hittade denna här rätt roliga artikeln.  Kan jag verkligen vara så korkad att detta fungerar????
Nåja, läs och bedöm själv....

Börjar ta sig

Har börjat få fart på träningen ingen, efter en lååååång svacka.

Skulle varit träningsfri i dag, men så blev den planerade scrappbooking-kursen inställd, och istället får jag trösta mig med ett spinn-styrke-pass.
Inte fy skam det heller :) och i dag tänkte jag försöka lägga vikter på stången.... Återstår att se hur axlen reagerar på det.

Har dessutom börjat cykla till jobb rätt ofta, och även det gör ju utslag på träningsbarometern.
Så här ser statistiken ut i dag - innan jag ger mig iväg till gymmet

Jag skall måla hela världen...

Hade lovat mig själv att INTE köpa "Caran d'Ache - NeocolorII"
Hade LOVAT!!!!
Jag har redan en "budgetvariant" som har samma sorts egenskaper, och hade intalat mig själv att jag inte behöver de omotiverat dyra Caran d'Ache-kritorna.
Men i dag kunde jag inte stå emot längre, och dessa godingarna fick följa med mig hem

Ja, lite mera blev det oxå, när jag väl var i farten;
Två nya tuber akrylfärg; metallic grön och turkos.
En stensil med lite olika blom-mönster, en vit penna och en tub gel-medium.
På biltema hittade jag dessutom en canvastavla, samt tvättsvampar som jag kan klippa i småbitar...

Roliga leksaker allihopa, men mest glad är jag för mina färg-kritor.

Söndags-seg

Gala

Festklädd och glad på idrottsgalan. Snart dax att sätta sig till bords, och det är bra, för jag är vrålhungrig.

Planerar för morgondagen

Mycket packande för att få ihopa morgondagen på ett smidigt sätt....
Skall träna innan jobb, så jag cyklar till jobb i träningskläder.
Sen måste jag ju ha med mig vanliga kläder att ha på mig på mig efter träningen.

Och som om inte det skulle räcka så skall jag ha med mig ännu ett ombyte.
Efter jobb skall jag nämligen direkt vidare på galamiddag på Landskrona idrottsgala minsann.
Vågar inte chansa på att jag hinner hemom, för fredag eftermiddag är som bekant tiden då mina Mexicanska kollegor brukar vakna till liv och vill ha hjälp att lösa alla sina problem !Ahora!

Men nu är allt packad, och träningskläder ligger klara, så det är bara hoppa i dom när klockan ringer i morgon bitti.
Kanske läge för att hoppa i bingen i tid i kväll då - så jag pallar trycket i morgon kväll :)

Behöver visst jobba på kondisen...

Jag är andfådd som efter ett maraton, men har inte sprungit en meter.
Jobbar däremot på en ny fjärils-sida, och till det krävs lungkapacitet kan jag lova!

Såhär däremot skall det se ut...

Såhär skall en katt ligga när han sover... ihopakurad till en boll...

Halloween....

Ännu en LO från Inzpira-scrappen. 

Bakgrunden är gjord med hjälp av egengjorda maskar (Silhouetten) och distress ink.

Trädet är klippt ut av ett mönsterpapper ( j...a pilligt!!!) och övriga dekosar är från ett halloweenkit jag vann hos Scraproom för länge sen - närmre bestämt i Halloween-tid i höstas...

Hur lycka kan kännas.....

För er där ute som inte är "konstnärligt aktiva" kan vad jag skall berätta tyckas obegripeligt....

Jag vann en utlottning hos Scraproom förra veckan.
Priset var 2 av varje papper i  Pink Paislees serie Prairie Hill.
Underbara papper.
Underbara färger.
Underbara mönster.
Och att ha alla papperna samlade på samma gång gör att allihopa blir ännu vackrare.

Jag har aldrig haft alla papper i en serie tidigare - den speciella känslan det är att ha alla...det är lycka :)

Jag tar fram papperna och bara tittar på dom, känner på dom, vänder på dom.
Och även om jag inte har satt saxen i dom ännu så känner jag den där befriande skapar-lyckan bara av att ha dom framför mig.

Flummigt????
Nåja, kanske det - men dock lycka :)

Fram och baksida på ett av papperna

Egenscrap

Trots det aningens ostabila vädret har jag varit mycket ute under påsken. Men såklart har jag passat på att pyssla lite oxå.
Men LO'n har nedan har jag inte gjort denna helgen, utan på scrapträffen på inzpira-mässan för några veckor sen.

Till bakgrunden har jag använt distress ink och olika maskar från TCW.

Har stämplat med både köpta och egen gjorda stämplar, och slutligen använt lite washi-tape.

De röda plopparna är gjorda med bubbelplast och akrylfärg.

Trädgårdslycka

Jag älskar min lilla lättskötta trädgård.
Åtminstone vid de tillfällerna när det måste röjas.
Men ända sen jag flyttade hit för 10 år sen har jag saknat möjligheten att odla något.
I mitt förra hus hade jag både ett litet trädgårdsland, och ett växthus.

Trädgårdsland finns inte på kartan att klämma in hos oss.... men nu har jag äntligen fått ett växthus - eller växtskåp skall vi kanske kalla det....
Vi köpte två skåp på Plantagen, och byggde ihopa dom för att få lite yta.
Rabatten längs garageväggen - som är det stället med mest sol i vår trädgård - fick stryka på foten och göra plats för mitt lilla växthus.
Jag tror jag kommer måla det vitt, men för nu får det vara svart.

De första hyresgästerna har flyttat in. De får bo här inne tills tomaterna jag tänkt plantera längst ner behöver hela höjden

Och inne på köksbänken har jag planterat lite sommarblommor - de skall oxå flytta ut - men jag är lite orolig för frost, så de får stå i köket en vecka eller två tills vädergudarna bestämmer sig för viken årstid de vill ha....

Ibland undrar jag

I bland undrar jag om allt står rätt till i hjärnan på denna katten.... Katter skall inte ligga på rygg, upp-pallade på kuddar i soffan - de skall ligga ihopakurade till en boll!!!!

Vad gör du nu för tiden? #3

Dax för lite mera "Vad gör du nu för tiden?"

Jag målar!
Använder akrylfärger, och gärna med inslag av något annat medium, så som papper, spackel, andra sorters färg-medium eller pennor; Så kallade Mixed-media-tavlor.
Nåja, de flästa av dom gör jag i mina "målarböcker", så det är väl kanske en definitionsfråga om det är tavlor eller Art-journal.
Men Mixed Media är det i alla fall!

För några veckor sen visade jag en tavla i detta inlägget.
Har gjort flera varianter på samma tema,och måste än en gång påpeka att orginalideén inte är min - men jag börjar hitta min egen stil, så snart kan jag nog börja kalla dom mina egna.

Till skillnad från scrapbooking, som oftast blir klar samma dag, har jag många pågående projekt när jag gör mixed media. Jag måste liksom tänka och fundera lite mellan de olika lagren.....