Sidor

onsdag 11 maj 2011

Lunds tekniska gymnasium




/ HegeJag o Robin har varit o kollat in en skola i dag, nu bara några dagar innan deadline. Robin är nöjd, jag är nöjd och Robin fick köra segway....

tisdag 10 maj 2011

Halv åtta hos mig vecka 19

Nu har jag gnällt på mig själv i flera veckor.
Dax att dra fram lite positivt oxå - det är ju faktiskt övervägande bra saker hemma hos oss tycker jag.

Som denna eminenta ide med att sätta en kattlucka i badrumsdörren.....
Tidigare försökte vi på olika sätt läta dörren stå öppen när ingen var där inne - så att katterna skulle kunna komma åt sin låda.
Men det hände gång på gång att dörren stängts, och två ledsna katter fick "göra sitt" utanför dörren i stället.
Inte kul alls, vare sig för dom elle oss andra inneboende, så detta blev lösningen:


söndag 8 maj 2011

Lite förvånad i alla fall....

Borde inte va det... det är ju faktiskt statistiskt bevisat att mitt V75-gäng endast vinner när jag inte är med.
Men denna gången var jag med - och vi hade höjd insatsen, och tippade för totalt 5000 kr. Det borde ju kunna ge en ynka 5:a åtminstone.
Men icke.
Jag har tur i kärlek - det där med spel är inte min grej.

Sorry....

Kan ju passa på att varna alla som bor i Häljarp att det inte finns någon mening att vara med i Postkodslotteriet heller...
Min postkod kommer aldrig vinna, så bor ni här: Köp inga lotter, och om ni har lotter - flytta inte hit!

lördag 7 maj 2011

Överdriven omsorg för trädgården?



Altanen saknar en bräda, det fixar vi i morgon. Killarna har hjälpt till hela dagen och nu har Robin tagit över kontrollen över grillen medan den riktiga grillmaestro dammsuger trädgården.
En helt vanlig dag på ginstvägen....

fredag 6 maj 2011

Och var skall jag ligga och sola i morgon?



Biggest Looser vecka 18

Vikt;
Överväldigande bra viktminskningsvecka - fast ändå inte....
Jo, bra är den absolut : minus 1,6kg på en vecka skojar man inte med.
Men riktigt överraskande är det inte. Jag har känt mig konstant hungrig senaste veckorna - trots samma träningsmängd och intensitet som tidigare; så jag har misstänkt att kroppen förbrännt lite extra.
Nu är jag återigen under 70kg-strecket och håller tummarna för att jag stannad där i fortsättningen.


Träning:
Har sprungit tre gånger denna veckan, varav Vårruset var en av dom. Skall forsöka springa minst två gånger i veckan framöver, har blivit taggad av de bra tidenra, och vill försöka nå mitt årsmål innan midsommar. Vet inte om det kommer fungera .- men det skadar inte att forsöka.



Mat:
Inget nytt under solen. Äter bra och nyttigt och endast belöningar på helgen. Men som sagt så har jag varit riktigt-riktigt hungrig senaste vekorna. Skulle kunna äta ännu mera än jag redan gör - men har försökt begränsa mig till "normal standard". Det är kanske därför jag gått ner så mycket denna veckan?

Förlamad av chock!!!

Tja, fullt så dramatiskt är det kanske inte - men något omskakad måste jag dock säga att jag är...

Denna veckan har jag nämligen fått veta att inte mindre än fyra kollegor har sagt upp sig - varav två är mycket nära och kära jobbakompisar som jag inte riktigt kan föreställa mig utan.

Ovanpå detta en glad nyhet om en kollega som skall gifta sig :-)

Ja, lite som fyra bröllop och en begravning - fast tvärt om...

onsdag 4 maj 2011

På superviktigt uppdrag!

Är ute på superviktigt övervakningsuppdrag!

Synkroniserade klockor, övervakningskameror, you-name it!

-IT till Finans, IT till Finans Kom!
-Finans här, Kom!
-Allt flyter på enligt plan, jag anropar om något inträffar, Kom!
-Uppfattat, Over and out, Kom!
……

-IT till Finans, IT till Finans Kom!
-Finans här, Kom!
-Alvarliga störningar: Finans 1 blockar Finans 2 – vem skall jag eliminera? Kom!
-Eliminera Finans 2, Kom!
-Finans 2 eliminerad. Faran över, Over and out.


Ger detta er någon uppfattning om hur det ser ut i min hjärna för tillfället? Total rappakalja!
Har suttit såhär sen midnatt, och vet inte hur många timmar till jag har framför mig. Jag är trött som en strumpa och godissugen så det heter duga. Det är inte lätt att va soldat.

tisdag 3 maj 2011

Nu är det kris!!!!

Om ni inte har pysslat med scrapbooking så tycker ni kanske inte detta är så alvarligt - men om ni har så förstår ni alvaret i situationen; Jag hittar inte min "edge-scraper"

Att för mig att vara utan edge-scraper när jag scrappar kan nog jämföras med att som golfare vara utan putter eller en frisör utan kam: det kan fungera - men det blir kanske inte det resultatet man tänkt sig.

Saknade den redan på scrapträffen i helgen, men trodde jag glömt den hemma. Och nu har jag letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat och letat.

Den är borta!
Så om ni har suttit med mig på tidigare scrapträffar och fått med en extra hem så kan den kanske vara min.....

Första gången någonsinn!

I dag har jag för första gången i mitt liv förlängt ett träningskort.
Tidigare medlemsskap på diverse anläggningar har utnytjas i några manader, och sen har jag av olika anledningar slutat träna under en längre period, och sen har jag passat på att byta träningsställe under tiden.

I fredags var det exact ett år sen jag täcknade medlemsskap på Häljarps Hälsocenter och jag har inga planer på att sluta träna.

Det känns bra! Jag känner mig rätt cool faktiskt. Tja, kanske inte cool ändå... men nöjd i alla fall.

Halv åtta hos mig, vecka 18

Har nog sagt det förr - men det tål att upprepas; Jag är en slarver!
Kolla in denna blombuketten:


Detta är inget vetenskapligt biologi-expriment för att se en blommas föruttnelse i olika stadier.
Inte heller är det blommor sparade för ett foto-projekt.
Och nej - vi har inte varit bortresta, eller haft dom stående i ett bortglömd hörna av huset.
Nej, den bittra sannignen är att det inte är någon som har slängt dom i tid.

Dessa blommor stod på köksbordet, ganska exakt 3 meter från soptunnan. Det finns ingen logisk förklaring på varför de inte slängdes direkt när de började slokna - annat en slarv.
SLARV-SLARV-SLARV!!!

Så jag smäcker mig själv på fingrarna och lovar att hädanefter alltid slänga blommor när de inte längre är friska.

måndag 2 maj 2011

Bara en sista Vår-ruset-grej.....



Kolla in Super-Silvias tid!
Hon är utan tvekan BW's löpardrottning!

Den är fantamej 5km !!!!

Mätte upp Vår-ruset-slingan på Funbeat-kartan, och den är fantamej 5km!!!!!
Det är bara gps'n i min telefon som inte är så pigg på att mäta där jag springer, utan vill i stället kapa alla hörnor den kan komma över.

Förlåt om jag svär en del här nu, men fattar ni hur fucking-jävla-bra min tid är då?
5km på 28 blank - med invation av sy-junta-tanter som gjorde sitt bästa för att jag inte skulle komma fram....

Jag är på gång nu!
Jag skall banne mig sätta mitt årsmål innan midsommar!
Ja, det skall jag!
Men först skall jag duscha.... och sen skall jag gå och lägga mig.....

28 blank!

Ja, det blev min egen officiella tid.
Sen vettá faan om den är representativ för 5km.... De från jobb som mätt sträckan fick allt mellan 4:55km till 4:89km.
Å andra sidan kan den eventuellt kortare sträckan kompenseras med att jag nästan hela vägen fick sick-sacka mig fram mellan tanter som promenerade två-tre i brädd och inte hade minsta förståelse för att det faktiskt är några  deltagare som tycker resultatet har en viss betydelse.

Summa summarum: Jag har nytt personbästa på Vår-Ruset och vi klarade oss mirakulöst undan regnet!
Och sugen på att springa mera!

Uppladdning



Står och skular för ösregnet när det är mintre än 15 min till start

VårRuset historik

Här är min Vårruset-historik.
Bästatiden verkar vara från 2004. Tyvärr saknar jag tidsnoteringar från 2007 och 2009 - men hade jag haft en bra tid hade jag säkert kommit ihåg att notera tiden...
Dvs blir målet för mig i dag att springa snabbare än 29:48min.
Piece of cake.... (???)

2002: ca 35min
2003: 32:45min
2004: 29:48min
2005: 32:36min
2006: 30:43min
2007: Ingen noterad tid
2008: Deltog ej - var på semester
2009: Ingen noterad tid
2010: Deltog ej - var på tjänsteresa
2011: ...............

Dax för tävling!

Årets första motionslopp!
Vårruset går av staplen i dag klockan 18:30

Jag har sprungit Vårruset rätt många gånger med start 2002 om jag inte minns fel. 
Har haft olika mål varje gång. Oftast har det varit att ta mig runt utan att gå.
Några gånger har jag haft ett tidsmål.
I år är målet att sätta rekord.
Jag skall springa mitt snabbaste Vår-rus någonsin!!!

Jag får återkomma med vad det innebär, för tidigare tider finns på baksidan av mina medaljer - och de hänger på jobb.
Vilket osökt får mig att tänka på att jag kanse skall hoppa ur morgonrocken snart.....

Svårt att kommentera?

Har du svårt att kommentera på min blogg?
Kan vi inte göra ett test, så jag ser ut utbrett problemet är?

-Klicka på "Kommentarer" - så ser det ut som på bilden nedan nedan.
-Skriv något i rutan
-Välj profil; Har du inget speciellt konto så välj "Anonym"

Om du forsöker skicka en kommentar, men inte lyckas kan du väl i stället klicka på "Gilla-knappen" så jag ser att du har försökt.

söndag 1 maj 2011

Balsam för själen

Har tillbringat kvällen med likasinnade papperstokiga.
Sex timmar och ett okänt antal hundralappar senare är det en nöjd Hege som går till sängs.
Vem har sagt att inte lycka kan köpas för pengar?!i

Såhär blev det...

Minns ni HalvÅtta hos mig vecka 15? (kolla här annars)
Vi tog ju faktiskt tag i detta kaos och renoverade två av väggarna på ovanvåningen. Men det har kommit till min kännedom att jag glömt visa hur det blev. Ja, lite lätt förvirring har väl ingen dött av, så än så länge tänker jag inte börja medicinera mig

Nu är det klart i alla fall - eller nästan....Har inte fäst TV-sladdarna snyggt ännu, för vi skall ju jobba oss vidare runt de andra väggarna oxå.
Så ni får föreställa er en snygg, prydlig sladd-historia. Har ni inte fantasi att föreställa er det så är det inte mitt problem!
 Såhär såg det i alla fall ut när hyllor och skräp var bortplockat, kvistarna lackade och hål spacklade:


Och efter FYRA strykningar med vit färg blev det såhär :



Definitivt en skillnad till det bättre!!!!! Och tänk va fint det blir när vi får tatt resterande väggar och tak oxå :) Det ser jag fram emot - men det får bli ett projekt för hösten när det är dårligt väder.....