Vi vill ut i naturen.
Odla egna grönsaker och ha höns i trädgården. Höra vindens sus i trädkronorna, och älska under stjärnorna.
....Bohem-Hege har talat....
...Förnuft-Hege plockar ner henne på jorden igen, och kompromissar med en tomt lite utanför förorten...
Vi skall ha grannar, vi har kanske plats med ett litet land för jordgubbar och rädisor, och vill vi älska under stjärnorna får vi kanske räkna med att dra på oss en stämning för förargelseväckande beteende....
Vi fann vår tomt innan vi ens beslutat oss för att bygga hus.
I jakt på hus till salu hittade vi i stället tomten, och ett frö började spira. Skulle vi verkligen ta steget fullt ut och bygga nytt?
Vad var vi ute efter? Vi ville ha en naturlig tomt utan golf-green till reäsmatta. Vi ville ha grannar, men inte precis utanför köksgönstret.
Och det tror vi oss ha hittat.
1000 kvm är lagom för att orka underhålla, och fortfarande ha lite yta att röra sig på.
Förhoppningen är att våra kommande grannar oxå vill ha en naturtomt, så att så mycket som möjligt av de befintliga träden sparas.
Det återstår att se... vår tomt ligger mellan två andra tomter som ännu inte är sålda. Vi valde medvetet bort hörntomterna av olika anledningar. Föll helt enkelt för denna rätt så fyrkantiga tomten i rätt väderstreck.
Här kan ni läsa mera om området: Bo i Furet
lördag 15 mars 2014
Var skall vi sova i natt?
Då var det klart!
Ginstvägen är såld!
Vi satte huset till försäljning och förväntade oss en lång och seg försäljningsprocess, ja, för det har inte varit jättelätt att sälja hus de senaste åren har jag fått intryck av....
Vi var beredda på att det kunde bli några månader i lägenhet. Men att försäljningen skulle ta mindre än en vecka, och att vi kommer flytta in i en tillfällig lägenhet innan nya huset ens är påbörjat - kanske till och med innan bygglovet är klart - det hade vi inte ens i våra vildaste fantasier kunna drömma om.
Men nu är det engång så. Sålt och besiktigad och klart!
Och det skall erkännas att det är ett i-lands-problem...Jag är ju inte precis ledsen över att slippa tänka på det gamla huset när det nya bara skriker om att få bli planerad....
Så jag lutar mig tillbaka, skålar till försäljningen, och funderar över vilket golv som skulle passa bäst till vårt nya kök....
Ginstvägen är såld!
Vi satte huset till försäljning och förväntade oss en lång och seg försäljningsprocess, ja, för det har inte varit jättelätt att sälja hus de senaste åren har jag fått intryck av....
Vi var beredda på att det kunde bli några månader i lägenhet. Men att försäljningen skulle ta mindre än en vecka, och att vi kommer flytta in i en tillfällig lägenhet innan nya huset ens är påbörjat - kanske till och med innan bygglovet är klart - det hade vi inte ens i våra vildaste fantasier kunna drömma om.
Men nu är det engång så. Sålt och besiktigad och klart!
Och det skall erkännas att det är ett i-lands-problem...Jag är ju inte precis ledsen över att slippa tänka på det gamla huset när det nya bara skriker om att få bli planerad....
Så jag lutar mig tillbaka, skålar till försäljningen, och funderar över vilket golv som skulle passa bäst till vårt nya kök....
![]() |
| Ginstvägen. Foto: Peter Koppe |
söndag 9 mars 2014
söndag 23 februari 2014
Vi är fan ta mig inte kloka!!!!!
Tro det eller ej - men vi har beslutat oss för att flytta!
Och inte bara flytta... utan vi skall bygga hus. Helt nytt! Ingen som bott där innan!
Det har varit fantastiskt mycket tankearbete i mitt lilla överarbetade huvud på sistone, men nu är planerna så framskridna att jag helt enkelt bestämde mig för att återuppliva bloggen och börja skriva lite om det.
Kul för vänner och familj att se framstegen - och framför allt kul att ha som en bygg-dagbok senare.
Så så ligger det till;
Och här bland träden hoppas vi bo om ett års tid :)
Och inte bara flytta... utan vi skall bygga hus. Helt nytt! Ingen som bott där innan!
Det har varit fantastiskt mycket tankearbete i mitt lilla överarbetade huvud på sistone, men nu är planerna så framskridna att jag helt enkelt bestämde mig för att återuppliva bloggen och börja skriva lite om det.
Kul för vänner och familj att se framstegen - och framför allt kul att ha som en bygg-dagbok senare.
Så så ligger det till;
- Gamla huset står till försäljning....
- Tomt har hittats...
- Husfabrikat och modell har beslutats...
- Bank har satts in i planerna...
Och här bland träden hoppas vi bo om ett års tid :)
fredag 13 december 2013
Inzpira - som Nät-tidning!!!!
Detta är ju bara för bra!
Min favvo-tidning - som jag själv varit publicerad i flera gånger - kommer nu istället som nät-tidning genom Appstore!
Eva/Inzpira
Vad väntar ni på? In på appstore med er!
Min favvo-tidning - som jag själv varit publicerad i flera gånger - kommer nu istället som nät-tidning genom Appstore!
Såhär skriver min "Scrapbook-mamma" från Scraproom-tiden:
Inzpira Magazine upphör nu som papperstidning, i och med nummer 6 2013 som finns i butik den 23 december.
Nya Inzpira Magazine finns från och med nu som app i Appstore.
De första 3 numren på engelska (highlights) från de 15 nummer vi hunnit ge ut.
De första 3 numren på engelska (highlights) från de 15 nummer vi hunnit ge ut.
Från och med nummer 4 kommer den både på svenska och engelska och med helt nytt material. Nr 4 beräknas komma ut i februari.
Var stolt, du är en av 10 som kom med i första numret.Eva/Inzpira
Vad väntar ni på? In på appstore med er!
lördag 2 november 2013
50 Armhävningar - Vecka 3
Suck... detta var svårare än jag trodde...
Armarna vill f..n ta mig inte lyda!
Detta blev resultatet av vecka3:
Tisdag: 9 + 11 + 8 + 8 + minst 11 (jag klarade 10... och sen 4 till)
Torsdag: 10 + 12 + 9 + 9 + minst 13 (jag klarade 4!!!!) och sen 2 till...
Insåg att jag fick byta lite strategi om jag skulle orka - så på lördag blev det låååånga pauser mellan, så att jag var utvilad till varje ny omgång.
Lördag: 12 +13 + 10 + 10 + minst 15 (jag klarade 10+5)
Armarna vill f..n ta mig inte lyda!
Detta blev resultatet av vecka3:
Tisdag: 9 + 11 + 8 + 8 + minst 11 (jag klarade 10... och sen 4 till)
Torsdag: 10 + 12 + 9 + 9 + minst 13 (jag klarade 4!!!!) och sen 2 till...
Insåg att jag fick byta lite strategi om jag skulle orka - så på lördag blev det låååånga pauser mellan, så att jag var utvilad till varje ny omgång.
Lördag: 12 +13 + 10 + 10 + minst 15 (jag klarade 10+5)
lördag 26 oktober 2013
50 Armhävningar - Vecka 2
Min andra vecka med armhävningsövningar - men schemat var repris på förra veckan:
Måndag: 6+6+4+4+minst 5 (jag klarade 12)
Torsdag: 6+8+6+6+ minst 7 (jag klarade 12)
Lördag: 8+10+7+7+minst 10 (jag klarade 10)
...eller i ärlighetens namn så klarade jag 9 och en halv - försökte förgäves att pressa mig upp en tionde gång, men armarna vägrade lyda..
Måndag och torsdag lyckades jag med flera än första veckan, så en viss förbättring är det ju. Men oj vad det är jobbigt...
Nästa vecka kör jag vidare till nästa level i utmaningen. Såvida inte musklerna gör ett ryck under resten av helgen så kommer jag garanterat inte klara de uppsatta målen. Men jag kör på så får vi se var jag klarar.
Måndag: 6+6+4+4+minst 5 (jag klarade 12)
Torsdag: 6+8+6+6+ minst 7 (jag klarade 12)
Lördag: 8+10+7+7+minst 10 (jag klarade 10)
...eller i ärlighetens namn så klarade jag 9 och en halv - försökte förgäves att pressa mig upp en tionde gång, men armarna vägrade lyda..
Måndag och torsdag lyckades jag med flera än första veckan, så en viss förbättring är det ju. Men oj vad det är jobbigt...
Nästa vecka kör jag vidare till nästa level i utmaningen. Såvida inte musklerna gör ett ryck under resten av helgen så kommer jag garanterat inte klara de uppsatta målen. Men jag kör på så får vi se var jag klarar.
torsdag 24 oktober 2013
Mästarnas mästare nästa?
Jägarvila - ni vet när man sitter mot en vägg -fast utan stol...
Fick för mig i måndags att jag skulle testa hur länge jag kunde sitta, och det blev 2 och en halv minut.
Bra tycker jag :)
I dag testade jag igen, och nu klarade jag tre minuter!
WiiiHaaaa!
Vågar jag satsa på fem minuter innan jul?
lördag 19 oktober 2013
50 Armhävningar - Vecka 1
Första veckan avklarad.
Efter det initiala testet där jag placerades i grupp 2.
Vilket är bra, för Grupp 1 betyder "Fy-fa-vad-du-suger-och-du-skall-föreställa-vältränad?"
Så med grupp 2 klarade jag mig med nöd och näppe undan den förudmjukelsen....
Veckans armhävnings-plan har sett ut såhär:
Måndag: 6+6+4+4+minst 5 (jag klarade 10)
Onsdag: 6+8+6+6 +minst 7 (Jag klarade 7...och en halv...)
Lördag: 8+10+7+7+minst 10 (Jag klarade med nöd och neppa 10)
Jag klarade veckan - men har lite för lite marginal för att gå vidare till vecka två.
Så jag kör vecka 1 en gång till - jag har ju inte bråttom.
Efter det initiala testet där jag placerades i grupp 2.
Vilket är bra, för Grupp 1 betyder "Fy-fa-vad-du-suger-och-du-skall-föreställa-vältränad?"
Så med grupp 2 klarade jag mig med nöd och näppe undan den förudmjukelsen....
Veckans armhävnings-plan har sett ut såhär:
Måndag: 6+6+4+4+minst 5 (jag klarade 10)
Onsdag: 6+8+6+6 +minst 7 (Jag klarade 7...och en halv...)
Lördag: 8+10+7+7+minst 10 (Jag klarade med nöd och neppa 10)
Jag klarade veckan - men har lite för lite marginal för att gå vidare till vecka två.
Så jag kör vecka 1 en gång till - jag har ju inte bråttom.
lördag 12 oktober 2013
Från 10 till 50!
Har beslutat att mitt tränings-mål för 2014 (nåja, jag tjuvstartar, ok...) skall vara armhävningar.
Närmre bestämt 50st
Och inga roliga skämt om att "det blir en i veckan" nu tack!
Jag skall göra 50!
På tårna!
I en följd!
Som hjälp på vägen tänkte jag följa denna planen: www.hundredpushups.com
Fast jag är lagom realistisk och håller mig till 50 - och på mycket längre tid. Just nu orkar jag nämligen med nöd och näppe 10...
Och med tanke på min axel-historia vågar jag inte gå för häftigt fram.
Varför just armhävningar?
Jag vill ha ett mätbart träningsmål. Men hur mäter man framgångar på en spinningcykel som ju är den träningsform som utan tvekan överrepresenterar min statistik?
Funderade på att mäta mina biceps, för att ha som mål att öka muskelstyrkan, och på den vägen trillade jag in på armhävningarna.
Dessa musklerna används vid armhävningar:
Axlar, bröst och triceps gör det huvudsakliga jobbet - medan rygg och mage behövs för att stabilisera kroppen under övningen.
Det är ju nästan hela överkroppen det...
Och hur coolt kommer de inne att vara att typ "Drop down and five me fifty!"
Så får det bli!
Wish me luck!
Närmre bestämt 50st
Och inga roliga skämt om att "det blir en i veckan" nu tack!
Jag skall göra 50!
På tårna!
I en följd!
Som hjälp på vägen tänkte jag följa denna planen: www.hundredpushups.com
Fast jag är lagom realistisk och håller mig till 50 - och på mycket längre tid. Just nu orkar jag nämligen med nöd och näppe 10...
Och med tanke på min axel-historia vågar jag inte gå för häftigt fram.
Varför just armhävningar?
Jag vill ha ett mätbart träningsmål. Men hur mäter man framgångar på en spinningcykel som ju är den träningsform som utan tvekan överrepresenterar min statistik?
Funderade på att mäta mina biceps, för att ha som mål att öka muskelstyrkan, och på den vägen trillade jag in på armhävningarna.
Dessa musklerna används vid armhävningar:
Axlar, bröst och triceps gör det huvudsakliga jobbet - medan rygg och mage behövs för att stabilisera kroppen under övningen.
Det är ju nästan hela överkroppen det...
Och hur coolt kommer de inne att vara att typ "Drop down and five me fifty!"
Så får det bli!
Wish me luck!
söndag 22 september 2013
Den 22.September klockan 11.12 i herrens år 1995
Just då gjorde denna lilla guldklimp en snabb entré på Helsingborgs lasarett.
I 12 minuter hann jag vara inskriven på BB innan han vägrade vänta längre. Min egen reaktion var att om alla födslar hade varit sådär enkla kunde jag haft det som jobb ( däremot visste jag ju att så inte var fallet, då hans storebor hade tagit betydligt mycket längre tid på sig)
Min nu; Min minsting...I dag är han myndig...
Jag har inga små barn längre,bara vuxna söner - det är faktiskt lite stort att ta in...
I 12 minuter hann jag vara inskriven på BB innan han vägrade vänta längre. Min egen reaktion var att om alla födslar hade varit sådär enkla kunde jag haft det som jobb ( däremot visste jag ju att så inte var fallet, då hans storebor hade tagit betydligt mycket längre tid på sig)
Min nu; Min minsting...I dag är han myndig...
Jag har inga små barn längre,bara vuxna söner - det är faktiskt lite stort att ta in...
lördag 14 september 2013
Hela familjen Barbie på balett föreställning. Förväntningarna är skyhöga inför dotterns drbut spm prima ballerina! #hj70
via Instagram http://instagram.com/p/ePgHc4gAbl/
måndag 26 augusti 2013
Bara så ni fattar...
...så ligger jag inte på latsidan bara för att jag inte uppdaterar något här... tvärtemot skulle jag vilja säga.
Jobbar ofantligt mycket, och tränar typ restan av tiden...
Kolla in denna träningsveckan jag precis har inledd :
Måndag: Spinning
Tisdag morgon: Tabata med Agge (jag är hennes personliga tabata-istruktör ;-)
Tisdag kväll: Jag håller spinningpass på gymmet.
Onsdag... hmmmm... inget inplanerad, skall nog testa lite nya övningar jag kan plåga Agge med. (Plåga? sa jag det högt? menar såklart glädja Agge med ;-)
Torsdag: Jag håller spinninpass på gymmet.
Fredag: VILA! eller kanske lite tabata... får ju inte glömma bort överkroppen bland alla dessa spinningpassen...
Lördag: Spinningutbildning med flera pass!
Söndag: Spinningutbildning med flera pass! - och jag hinner hem i tid och har krafter kvar så blir det minsann ett utomhus-pass men vår allas söta -men ack så tuffa -Pernilla
Hepp!
Jobbar ofantligt mycket, och tränar typ restan av tiden...
Kolla in denna träningsveckan jag precis har inledd :
Måndag: Spinning
Tisdag morgon: Tabata med Agge (jag är hennes personliga tabata-istruktör ;-)
Tisdag kväll: Jag håller spinningpass på gymmet.
Onsdag... hmmmm... inget inplanerad, skall nog testa lite nya övningar jag kan plåga Agge med. (Plåga? sa jag det högt? menar såklart glädja Agge med ;-)
Torsdag: Jag håller spinninpass på gymmet.
Fredag: VILA! eller kanske lite tabata... får ju inte glömma bort överkroppen bland alla dessa spinningpassen...
Lördag: Spinningutbildning med flera pass!
Söndag: Spinningutbildning med flera pass! - och jag hinner hem i tid och har krafter kvar så blir det minsann ett utomhus-pass men vår allas söta -men ack så tuffa -Pernilla
Hepp!
onsdag 21 augusti 2013
Re: Viktiga dokument
Släng… Spam
Har du råkat öppna så byt lösenord på ditt gogglekonto
/H
21 aug 2013 kl. 06:32 skrev Hege Jönsson <hege.jonsson@gmail.com>:
I have sent you a private and confidential document via Google Document.Hege Jonsson
Click here Click here then sign in with your valid email to view the document .Its very important.
Regards.
Viktiga dokument
I have sent you a private and confidential document via Google Document.
Click here Click here then sign in with your valid email to view the document .Its very important.
Regards.
Click here Click here then sign in with your valid email to view the document .Its very important.
Regards.
Hege Jonsson
torsdag 1 augusti 2013
Man kanske skall skaffa sig en hund?
...eller det fungerar kanske lika bra med Tuwa ??? Hon är nästan lika tjock som en Retriver-valp i alla fall...
Vilande gener....
Det ungår väl inte mina vänner att jag inte precis har gröna fingrar.
Inomhus finns inga växter alls.
Utomhus försvinner rabatt efter rabatt till förmån för gräsmatta och trädäck.
Jag saknar dock inte ambitioner.
Som mitt lilla växthus med tomater, eller enstaka försök att planera något i de återstående rabatterna i trädgården.
Men det blir sällan något bra utav det. Jag klarar inte att fullfölja. Glömmer bort - eller orkar inte - gå där dag efter dag och pyssla och vattna och göra vad som krävs för att det skall bli det där jag sett framför mig.
Konstigt egentligen - jag borde ha det i blodet.
Min mamma älskade blommor. Trädgården i mitt barndomshem och i vår sommarstuga bugnade av underbara planteringar.
Och min pappa och hans fru är lika fantastiska med sina gröna fingrar.
Kolla bilderna nedan av den nästan overkliga oas de har skapat på sin pyttelilla tomt.
Här blandas köpt med egensådd, perenn med ettårigt, och nyttoväxter med prydnadsväxter.
Gemensamt för allihopa är att de verkar stormtrivas.
En vacker dag skall jag plocka fram dessa gener inom mig och förvandla min trädgård oxå.
Fast inte denna sommaren....
tisdag 23 juli 2013
Han har blivit lite tjock....
Fick världens bästa julklapp av sönerna i julas - biljetter till Robbie!
Efter ett halvårs väntan var det i lördags dax att uppleva honom live igen (7 år sen senast)
En fantastisk entertainer!
Som så lägligt inledd konserten med Let Me Entertain You.
Sedan fortsatt det med alla de gamla godingarna blandat med nyare alster
Inte mycket mer att säga...annat än att han börjar få lite gubbmage....
lördag 20 juli 2013
fredag 19 juli 2013
Gräs på framsidan. Så mycket mer lättskött än den vidrigt fula rabatten vi hade innan. #hj70
via Instagram http://instagram.com/p/b8wpu3gAXc/
söndag 14 juli 2013
lördag 13 juli 2013
torsdag 11 juli 2013
Favorit i repris!
Inte mycket rapportering om mitt liv på denna web-platsen...
Har inte berättat om Kreta-semestern, spinningpass, jobb, vikt, ljudböcker eller träning.
Och det har sin enkla anledning...
Jag har nämligen varit fullt upptagen med just Kreta-semestern, spinningpass, jobb, vikt, ljudböcker och träning.
Ni har av ovan nämnda anledning inte heller fått höra om hur det är att leva utan tvättmaskin i över en månad, om att ha en bil i desperat behov av nytt hjul-lager eller att jag snaaaaart har semester....
Men nu bryter jag tystnaden.
I morgon jobbar jag sista dagen inan semestern!
Och sen tar vi våra cyklar och rullar iväg :)
Årets färd går till Bornholm, en Dansk ö som konstigt nog ligger bara ett par timmars båtfärd utanför Ystad.
Lääängtar :)
Blir det bara hälften så bra som Rügen-resan förra året så blir det toppen.
Har inte berättat om Kreta-semestern, spinningpass, jobb, vikt, ljudböcker eller träning.
Och det har sin enkla anledning...
Jag har nämligen varit fullt upptagen med just Kreta-semestern, spinningpass, jobb, vikt, ljudböcker och träning.
Ni har av ovan nämnda anledning inte heller fått höra om hur det är att leva utan tvättmaskin i över en månad, om att ha en bil i desperat behov av nytt hjul-lager eller att jag snaaaaart har semester....
Men nu bryter jag tystnaden.
I morgon jobbar jag sista dagen inan semestern!
Och sen tar vi våra cyklar och rullar iväg :)
Årets färd går till Bornholm, en Dansk ö som konstigt nog ligger bara ett par timmars båtfärd utanför Ystad.
Lääängtar :)
Blir det bara hälften så bra som Rügen-resan förra året så blir det toppen.
| Från Lauterbach på Rügen 2012 |
måndag 1 juli 2013
Rätt kul ändå, eller kanske inte
På cykeln på väg hem från jobb, övade jag på mitt spinningpass - istället att lyssna på ljudbok som jag annars brukar göra.
Och spelade upp musiken i iTunes - istället för Spotify, som jag annars brukar göra.
Svor över att något måste gått fel när jag laddat in musiken, för låtarna kapades ibland mitt i, och ibland på slutet, och de kom i en himla oordning.
J...vla skitprogram!
#!&%#@?+#%/! skitprogram!
Nåja... så tyckte jag i alla fall tills jag upptäckte att låtbytet skedde varje gång jag körde över någon öjämnhet i asfalten....
Mycket smart program faktiskt, som byter låt när man rystar på telefonen.
Eller kanske inte i alla fall - om man är ute och joggar....
Och spelade upp musiken i iTunes - istället för Spotify, som jag annars brukar göra.
Svor över att något måste gått fel när jag laddat in musiken, för låtarna kapades ibland mitt i, och ibland på slutet, och de kom i en himla oordning.
J...vla skitprogram!
#!&%#@?+#%/! skitprogram!
Nåja... så tyckte jag i alla fall tills jag upptäckte att låtbytet skedde varje gång jag körde över någon öjämnhet i asfalten....
Mycket smart program faktiskt, som byter låt när man rystar på telefonen.
Eller kanske inte i alla fall - om man är ute och joggar....
söndag 30 juni 2013
Veckans drink
Semestertid är för mig ofta förknippad med...... att städa i garderober!
Och även om jag inte har semester riktigt ännu (Kreta var ju bara en försmak på ledigheten) så gjorde jag en liten röjning i går.
Förrådet under trappan fick en liten genomgång, och färmst var det bar-hyllan som upptog uppmärksamheten.
Sorterade ut sådant som blivit gammalt, och konstaterade dessutom att vi hade massor av småskvätter av sådant vi aldrig använder.
När vi sedan att ha varit på restaurang med vänner på kvällen passade det ju bra att bjuda med dom hem på en drink innan läggdax :)
Veckans drink blev Päronsplitt
Det finns en uppsjö med olika recept på denna drink, och min variant blev en blandning av dessa och egnepåhitt...
1 del Absolut Päron
2 delar Pisang Ambon
Isbitar och mjölk
Glassen på bilden innehåller inte alkohol - men dock har den samma smak som drinken....
| Bild från GB.se - klicka på bilden för att komma till hemsidan |
måndag 24 juni 2013
Hahahahaha, har fått en välkomsthälsning på kontoret :) #hj70
via Instagram http://instagram.com/p/a7fqccAAab/
onsdag 19 juni 2013
Samara ravinen. Europad störsts savin. I was there, I survived! #HJ70
via Instagram http://instagram.com/p/auyxjOAAd0/
måndag 17 juni 2013
söndag 16 juni 2013
Kommer allvarligt talat äta ihjäl mig på denna semestern. Sååååååå god mat!!!!!! #hj70
via Instagram http://instagram.com/p/aogwa-gASd/
tisdag 11 juni 2013
måndag 10 juni 2013
lördag 8 juni 2013
Underbar skylt som hittade sin plats i hallen direkt. Tack Cathrine :) #hj70
via Instagram http://instagram.com/p/aSnpC5AAe2/
torsdag 6 juni 2013
Trädäck för avnjutning av kvällssol redo att användas :) #hj70
via Instagram http://instagram.com/p/aOFGVMAAY4/
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)




























